Łatwe
Betarabi (Koreńska sałatka z buraków)
151 kcal
4g
20 min
szybkie pescatariańskie dostosowane do cukrzycy Przepisy
390 przepisów
Łatwe
Camarão à Guilho (Krewetki w czosnku)
395 kcal
30g
20 min
Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Łatwe
Ryba z grilla po grecku
836 kcal
110g
30 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Smażone grzyby shiitake po chińsku
276 kcal
7g
20 min
Łatwe
Pory po chińsku smażone w woku
168 kcal
3g
25 min
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Smażona Cukinia
525 kcal
6g
25 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Łatwe
Ceviche z labraksa z nutą limonki
262 kcal
32g
20 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
234 kcal
29g
20 min
Łatwe
Półmisek świeżych warzyw z kremowym dipem
160 kcal
5g
25 min
Łatwe
Tacos z krewetkami
768 kcal
38g
30 min
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Średnie
Chrupiąca ryba po chińsku
652 kcal
31g
30 min
Łatwe
Krewetki w czosnku (Garlic Gambas)
295 kcal
33g
20 min