Średnie
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min
szybkie niskowęglowodanowe sercowo-naczyniowe Przepisy
422 przepisów
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
5g
25 min
Łatwe
Bakłażan Glazurowany Miso
381 kcal
6g
30 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwe
Sałatka z rukoli z orzeszkami pinii i parmezanem
210 kcal
5g
12 min
Łatwe
Smażona Cukinia
525 kcal
6g
25 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Wołowe kąski w przyprawie pięciu smaków
379 kcal
27g
25 min
Łatwe
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Tradycyjna Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Łatwe
Couve à mineira – brazylijska kapusta z boczkiem
170 kcal
6g
25 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Marynowane kapary
11 kcal
1g
20 min
Łatwe
Hiszpańska bagietka czosnkowa
284 kcal
3g
20 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Chrupiące warzywne Jeon
430 kcal
17g
25 min