Chińska zupa krabowa z jedwabistymi wstążkami jajka
30 min · 165 kalorii
Szybkie niskowęglowodanowe przeciwzapalne przepisy
105 przepisów
Sięgnij po szybkie, niskowęglowodanowe dania z warzywami, rybami bogatymi w kwasy omega-3 i oliwą. Spróbuj Pieczonego łososia (297 kcal) lub Grillowanego miecznika (105 kcal), a 105 przepisy pomogą Ci urozmaicić codzienne menu bez nadmiaru żywności przetworzonej.
Kanapeczki z wędzonym łososiem i mascarpone
20 min · 538 kalorii
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
15 min · 353 kalorii
Krewetki Salteado
25 min · 257 kalorii
Sandacz po niemiecku z boczkiem i cebulką
27 min · 402 kalorii
Smażone przegrzebki
15 min · 379 kalorii
Małże z grilla
25 min · 360 kalorii
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
30 min · 413 kalorii
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
20 min · 156 kalorii
Bulgur z orzechami włoskimi
30 min · 408 kalorii
Łosoś smażony jednostronnie
18 min · 400 kalorii
Mątwy z grilla po portugalsku
30 min · 427 kalorii
Grillowany kaktus nopales
25 min · 130 kalorii
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
18 min · 479 kalorii
Świeża sałatka owocowa
20 min · 180 kalorii
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
13 min · 65 kalorii
Smażone sardele
30 min · 320 kalorii
Krewetki w sosie curry po chińsku
25 min · 470 kalorii
Ceviche z labraksa po grecku
20 min · 321 kalorii
Kasza bulgur z miętą
25 min · 306 kalorii
Ryba z grilla
30 min · 489 kalorii
Smażona ryba masala
25 min · 408 kalorii
Fish Fry z Chennai
30 min · 407 kalorii
Łosoś Teriyaki
25 min · 357 kalorii