Powrót do przepisów
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam

Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam

Złocisty deszcz ziarenek, które rozkosznie chrupią pod zębami. Intensywny, orzechowy aromat uprażonego sezamu uwalnia się natychmiast po ich rozgnieceniu.

1wyświetleń0
condimenttraditional
5min
Przygotowanie
8min
Gotowanie
Łatwe
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

62
Kalorie
2g
Białko
2g
Węglowodany
6g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 40 g
    Ziarna sezamu
    ~57 cal/na porcję
    (całe ziarna)
  • 0.4 łyżeczka
    Szara sól morska
    (drobnoziarnista)
  • 0.4 łyżeczka
    Olej sezamowyopcjonalnie
    ~5 cal/na porcję
    (czysty)

Alergeny

sezam
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/3
  1. Płukanie i osuszanie

    Przepłucz ziarna sezamu w zimnej wodzie na sicie o bardzo drobnych oczkach. Starannie odcedź. Powierzchnia ziaren powinna pozostać jedynie lekko wilgotna, co zagwarantuje ich idealne i równomierne uprażenie.

    2 min
  2. Prażenie na sucho

    Rozgrzej patelnię na średnim ogniu bez dodatku tłuszczu. Wsyp sezam i praż, cały czas mieszając łopatką. Gdy tylko ziarna zaczną apetycznie „strzelać” i nabiorą głębokiego, złocistego koloru, kuchnię wypełni wspaniały, orzechowy aromat.

    5 min
  3. Ostatni szlif

    Zdejmij patelnię z ognia, dodaj szarą sól morską oraz olej sezamowy. Energicznie wymieszaj, by każda kropelka oleju dokładnie otuliła ziarenka. Natychmiast przesyp sezam na chłodną tacę, aby błyskawicznie przerwać proces smażenia.

    1 min

Wskazówki szefa kuchni

  • Nie spuszczaj patelni z oczu – sezam potrafi przypalić się w ułamku sekundy, gdy tylko osiągnie odpowiednio wysoką temperaturę.
  • Dla uzyskania pełni smaku, rozgnieć część ziaren w moździerzu tuż przed posypaniem potrawy – uwolni to ukryte w nich drogocenne olejki eteryczne.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnie zamkniętym słoiku, w suchym i ciemnym miejscu, maksymalnie przez jeden miesiąc.

4.2
21 opinii
Oceń ten przepis: