Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
szybkie niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy
376 przepisów
Średnie
Gyeran-mari
218 kcal
13g
20 min
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Łatwe
Crostini z wędzonym łososiem
488 kcal
33g
20 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Sałatka z mizuny z sezamem
81 kcal
2g
15 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Tradycyjna Bockwurst
276 kcal
15g
20 min
Łatwe
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Tradycyjny Labneh
247 kcal
4g
10 min
Łatwe
Filet z morszczuka à la meunière
477 kcal
38g
18 min
Łatwe
Zielone szparagi z patelni po włosku
145 kcal
6g
18 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Burrata z pomidorami
721 kcal
23g
15 min
Łatwe
Sałatka Caprese
303 kcal
13g
15 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Cytrynowe Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Łatwe
Choriatiki - prawdziwa sałatka grecka
794 kcal
21g
15 min
Średnie
Wołowina z papryką
465 kcal
34g
30 min
Łatwe
Portugalska pasta z sardynek
349 kcal
15g
25 min
Średnie
Mực xào (Wietnamskie kalmary smażone z ananasem i selerem)
263 kcal
24g
30 min