Łatwe
Kurczak Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
szybkie niskowęglowodanowe przeciw osteoporozie Przepisy
376 przepisów
Łatwe
Musaengchae (Koreańska sałatka z rzodkwi)
87 kcal
2g
15 min
Średnie
Yukhoe – Koreański tatar wołowy
580 kcal
40g
25 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Stek z miecznika z grilla
417 kcal
38g
25 min
Średnie
Owoce morza z grilla po bliskowschodniemu
384 kcal
45g
30 min
Średnie
Bò lúc lắc (Wołowina potrząsana)
452 kcal
34g
30 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwe
Pieczony ser kozi z oregano i pomidorkami koktajlowymi
602 kcal
21g
25 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Myeolchi-bokkeum (Glazurowane suszone anchois)
269 kcal
12g
15 min
Łatwe
Czerwone curry z kurczakiem
497 kcal
37g
30 min
Łatwe
Tajska sałatka z krewetkami i orzeszkami ziemnymi
237 kcal
25g
25 min
Łatwe
Chińska jajecznica z pomidorami
323 kcal
14g
20 min
Łatwe
Pstrąg po młynarsku (Forelle Müllerin)
806 kcal
55g
25 min
Średnie
Kurczak Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Kurczak z bazylią po chińsku
325 kcal
34g
25 min
Łatwe
Małże po marynarsku
514 kcal
57g
30 min
Łatwe
Krewetki w sosie pomarańczowym
274 kcal
31g
25 min
Łatwe
Domowe Takuan
111 kcal
2g
25 min
Średnie
Pad Phed Moo
847 kcal
17g
25 min
Łatwe
Groszek po amerykańsku z chrupiącym boczkiem
303 kcal
15g
25 min