
Pad Krapow Moo Saap
Mielona wieprzowina smażona na mocnym ogniu, otulona ciemnym, błyszczącym sosem. Pieprzny aromat bazylii łączy się z ostrością papryczek chili, tworząc wyraziste danie serwowane z jajkiem o chrupiących, koronkowych brzegach.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 800 gMielona wieprzowina~526 cal/na porcję(świeże)Gluten-free
- 10 pieceCzosnek~11 cal/na porcję(obrany)VeganGluten-free
- 6 pieceChili tajskie~12 cal/na porcję(według uznania)VeganGluten-free
- 4 tbspSos ostrygowy~11 cal/na porcjęGluten-free
- 2 tbspSos sojowy~4 cal/na porcjęVegan
- 2 tbspSos rybny~3 cal/na porcjęGluten-free
- 2 tspBrązowy cukier~10 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceBazylia tajska(jeden duży pęczek liści)VeganGluten-free
- 4 pieceJajko~70 cal/na porcjęGluten-free
- 8 tbspOlej arachidowy~270 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceBazylia święta(same liście)VeganGluten-free
- 2 tspCzarny sos sojowy~1 cal/na porcjęVegan
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie bazy aromatów
W moździerzu rozgnieć czosnek wraz z papryczkami chili. Zależy nam na uzyskaniu gruboziarnistej pasty, która uwolni olejki eteryczne, ale nie zamieni się w gładkie purée.
5 minSmażenie jajka
Rozgrzej olej arachidowy w woku. Gdy zacznie lekko dymić, wbij jajko. Białko powinno błyskawicznie urosnąć i zbrązowieć na brzegach, stając się chrupiące, podczas gdy żółtko pozostanie płynne. Zdejmij z ognia i odstaw.
3 minSmażenie mięsa
Zostaw w woku odrobinę oleju i wrzuć pastę z czosnku i chili. Gdy tylko poczujesz intensywny zapach, dodaj mieloną wieprzowinę. Smaż na bardzo dużym ogniu, rozbijając mięso łopatką, aż woda całkowicie odparuje, a wieprzowina zacznie się rumienić.
7 minWykończenie i aromatyczne zioła
Wlej sos ostrygowy, sosy sojowe, sos rybny i wsyp brązowy cukier. Smaż chwilę, by sos równomiernie oblepił mięso. Zdejmij wok z ognia, wrzuć oba rodzaje bazylii i wymieszaj tylko tyle, by liście zwiędły od resztkowego ciepła.
2 min
Porady szefa kuchni
- •Wok musi być rozgrzany do dymienia: mięso ma się smażyć i przypiekać, a nie dusić we własnych sokach.
- •Nie siekaj liści bazylii – dodaj je w całości, aby zachować ich pełny, świeży aromat.
- •Danie najlepiej smakuje podane z ryżem jaśminowym, który idealnie wchłonie każdą kroplę sosu.
Przechowywanie
Przechowuj w lodówce do 2 dni. Odgrzewaj krótko na patelni, choć jajko straci wtedy swoją pierwotną chrupkość.