Crema Catalana
30 min · 300 kalorii
Szybkie niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do niedoczynności tarczycy
344 przepisów
Szybkie dania niskowęglowodanowe mogą dostarczać źródeł jodu i selenu, na przykład ryb i owoców morza; surowe warzywa kapustne i soję warto ograniczać. Spróbuj Smażonych przegrzebków (379 kcal) lub Pieczonego dorsza pod cytrynową kruszonką (344 kcal). 344 przepisy czekają na Ciebie, gdy szukasz pomysłu na sycący posiłek.
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
15 min · 379 kalorii
Orzeźwiająca salsa z ananasa
15 min · 101 kalorii
Cebulowe krążki w cieście piwnym
30 min · 432 kalorii
Salsa z pieczonych warzyw z chipotle
25 min · 83 kalorii
Ryba z Zielonym Sosem
30 min · 384 kalorii
Sałatka z brzoskwiniami w stylu greckim
15 min · 454 kalorii
Aksamitna jajecznica z czarną truflą
20 min · 371 kalorii
Wietnamska sałatka z meduzy (Gỏi sứa)
30 min · 206 kalorii
Brzoskwinie z tuńczykiem
20 min · 495 kalorii
Japońska sałatka z tofu
20 min · 260 kalorii
Klasyczny koktajl z krewetek
30 min · 524 kalorii
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
30 min · 370 kalorii
Rożki parmezanowe z puszystym serkiem
30 min · 305 kalorii
Aksamitny mus z zielonej herbaty matcha
30 min · 303 kalorii
Grecka sałatka z zielonej fasolki
30 min · 332 kalorii
Cebulowe bhaji
30 min · 458 kalorii
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
15 min · 153 kalorii
Saeng Cream (Krem Śmietankowy)
15 min · 854 kalorii
Pudding z Jajek na Parze
30 min · 350 kalorii
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
15 min · 228 kalorii
Masło orzechowe
15 min · 545 kalorii
Cytrynowe Tagliolini
15 min · 387 kalorii
Hiszpańskie montaditos
20 min · 339 kalorii