Łatwy
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
szybkie low carb japońskie Przepisy
60 przepisów
Przepisy japońskie low carb zachwycają swoją prostotą. Wypróbuj Nasu Tofu (311 kcal) lub Tsukemono: Chrupiące Warzywa po Japońsku (86 kcal). Czekają na Ciebie szybkie i smaczne dania.
Łatwy
Kanten z matchą i truskawkami
86 kcal
2g
15 min
Łatwy
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Łatwy
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Łatwy
Wołowe Yaki Shabu
315 kcal
21g
20 min
Średni
Truskawkowe kakigōri z matchą
224 kcal
6g
30 min
Łatwy
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Łatwy
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwy
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwy
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
263 kcal
17g
20 min
Łatwy
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Łatwy
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Łatwy
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Średni
Agedashi Nasu – Japoński Smażony Bakłażan
506 kcal
6g
30 min
Średni
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Średni
Tempura z zielonych szparagów
534 kcal
9g
30 min
Łatwy
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Łatwy
Wołowina teriyaki z patelni
471 kcal
35g
25 min
Łatwy
Marchewki glazurowane miso
149 kcal
3g
30 min
Łatwy
Szpinak Goma-ae z sosem sezamowym
157 kcal
7g
20 min
Łatwy
Wołowe Gyudon
409 kcal
45g
30 min
Łatwy
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Średni
Ichigo Daifuku (Mochi z truskawką)
189 kcal
3g
30 min
Łatwy
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min