Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do ciąży Przepisy
288 przepisów
Średnie
Tatar z dorady w stylu tajskim
178 kcal
20g
20 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Farinata z rozmarynem
452 kcal
17g
30 min
Średnie
Lekki krem kawowy
392 kcal
15g
30 min
Średnie
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
505 kcal
23g
30 min
Łatwe
Tsukemono: Chrupiące japońskie kiszonki
86 kcal
2g
20 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Tajska sałatka z wołowiną
238 kcal
24g
25 min
Łatwe
Chrupiące tajskie smażone tofu
490 kcal
22g
30 min
Średnie
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Łatwe
Szpinak smażony z czosnkiem
261 kcal
8g
15 min
Łatwe
Marchewka i rzodkiew po wietnamsku (Đồ Chua)
139 kcal
1g
20 min
Łatwe
Włoska sałatka z białej fasoli
300 kcal
10g
15 min
Łatwe
Domowe pesto z moździerza
345 kcal
6g
17 min
Łatwe
Chrupiące orzechy w syropie klonowym z wędzoną papryką
746 kcal
15g
20 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Średnie
Gnocchi z ricotty z masłem szałwiowym
919 kcal
47g
30 min
Łatwe
Pieczona feta z miodem i orzechami włoskimi
715 kcal
23g
20 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min