Łatwe
Choriatiki (Sałatka grecka)
390 kcal
10g
15 min
szybkie niskowęglowodanowe dostosowane do ciąży Przepisy
288 przepisów
Średnie
Siekany tatar wołowy
696 kcal
52g
25 min
Łatwe
Oshinko – japońska marynowana rzodkiew
138 kcal
1g
25 min
Łatwe
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Japońska sałatka z jedwabistym tofu
223 kcal
16g
15 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Puszysty mus z marakui
440 kcal
9g
20 min
Łatwe
Koreańskie Tofu Bokkeum
356 kcal
22g
30 min
Łatwe
Szaszłyki z kurczaka w glazurze gochujang
232 kcal
29g
25 min
Łatwe
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Łatwe
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Łatwe
Jajka stuletnie z imbirem i sosem sojowym
203 kcal
15g
15 min
Łatwe
Ryba z Zielonym Sosem
384 kcal
33g
30 min
Średnie
Wietnamska sałatka z meduzy (Gỏi sứa)
200 kcal
11g
30 min
Średnie
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Łatwe
Portugalski Vinagrete z Tuńczykiem
360 kcal
28g
15 min
Łatwe
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Łatwe
Grecka sałatka z zielonej fasolki
357 kcal
10g
30 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Łatwe
Tzatziki z koperkiem
183 kcal
4g
20 min
Średnie
Rożki parmezanowe z puszystym serkiem
305 kcal
21g
30 min
Średnie
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
693 kcal
96g
20 min
Łatwe
Muhallebi
299 kcal
9g
25 min