Łosoś Teriyaki
25 min · 357 kalorii
Szybkie koszerne przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
169 przepisów
Przy mniejszym apetycie dobrze mieć pod ręką szybkie, koszerne dania z porcją białka, błonnika i umiarkowaną ilością tłuszczu. Spróbuj Szaszłyków wołowych z warzywami i świeżym tymiankiem (395 kcal) lub Ryby tikka z grilla (169 g białka). 169 przepisy ułatwią Ci wybór posiłku na każdy dzień.
Tajska sałatka z wołowiną
25 min · 223 kalorii
Frittata ze szparagami
30 min · 270 kalorii
Fish Fry z Chennai
30 min · 407 kalorii
Chrupiące tosty z tuńczykiem po chińsku
30 min · 504 kalorii
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
10 min · 135 kalorii
Brik z jajkiem
20 min · 387 kalorii
Bób z miętą i czosnkiem
20 min · 268 kalorii
Korzenne szaszłyki wołowe z grilla
30 min · 516 kalorii
Kurczak z imbirem
25 min · 299 kalorii
Chuchi Pla
30 min · 390 kalorii
Siekany tatar z łososia
20 min · 341 kalorii
Kurczak w musztardzie po chińsku
30 min · 296 kalorii
Satay z kurczaka
30 min · 490 kalorii
Bób z czosnkiem w stylu bliskowschodnim
25 min · 272 kalorii
Tradycyjna grillowana kefta
30 min · 491 kalorii
Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym
30 min · 540 kalorii
Grillowana Carne Asada
30 min · 608 kalorii
Jajka w koszulkach na grzance pełnoziarnistej
9 min · 353 kalorii
Awokado i jajko na chlebie żytnim
11 min · 364 kalorii
Boterham z jajkiem i pomidorem
11 min · 347 kalorii
Tartine pełnoziarnista z serkiem i rzodkiewką
5 min · 300 kalorii
Proteinowe placuszki owsiane
13 min · 400 kalorii
Pudding chia z malinami
5 min · 310 kalorii