Morszczuk po rzymsku
25 min · 477 kalorii
Szybkie keto przepisy dostosowane do leczenia GLP-1
180 przepisów
Przy mniejszym apetycie sprawdzą się niewielkie, bogate w białko posiłki z umiarkowaną ilością tłuszczu i małą ilością cukru. Spróbuj Szaszłyków wołowych z warzywami i świeżym tymiankiem (395 kcal) lub Krewetek Salteado (180 g białka). 180 przepisów pomoże Ci znaleźć danie na różne okazje.
Stir-fry z wołowiną w sosie hoisin
25 min · 382 kalorii
Grillowane sardynki
18 min · 555 kalorii
Pikantne krewetki z chili i czosnkiem
20 min · 228 kalorii
Wieprzowina w liściach sałaty po tajsku
25 min · 355 kalorii
Krewetki smażone z imbirem
25 min · 248 kalorii
Kurczak w sosie ostrygowym
25 min · 329 kalorii
Łosoś w sosie koperkowym
30 min · 388 kalorii
Grillowane sardynki
21 min · 600 kalorii
Soczysty stek wołowy z karmelizowaną cebulką
25 min · 471 kalorii
Tataki z wołowiny
25 min · 331 kalorii
Eskalopki cielęce w białym winie
25 min · 378 kalorii
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
30 min · 486 kalorii
Smażone krewetki w sosie sojowym
25 min · 235 kalorii
Pstrąg po młynarsku (Forelle Müllerin)
25 min · 600 kalorii
Grillowane scampi
25 min · 515 kalorii
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
25 min · 312 kalorii
Japońskie grillowane mięso
20 min · 265 kalorii
Tatar z tuńczyka
20 min · 426 kalorii
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
30 min · 654 kalorii
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
30 min · 325 kalorii
Sałatka z edamame z sezamem i imbirem
20 min · 260 kalorii
Grillowana kałamarnica
25 min · 326 kalorii
Zupa Tom Yum z krewetkami
30 min · 194 kalorii