Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
szybkie keto dostosowane do ciąży Przepisy
210 przepisów
Łatwe
Sałatka wakame z tofu
257 kcal
18g
15 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Kotleciki jagnięce z tymiankiem i czosnkiem
530 kcal
32g
20 min
Łatwe
Chrupiąca rzodkiew marynowana w paście chili
98 kcal
3g
25 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Pikantne szaszłyki z tofu z kuminem
234 kcal
18g
30 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Średnie
Smażone przegrzebki
380 kcal
51g
15 min
Średnie
Sashimi z tuńczyka i łososia
333 kcal
47g
20 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Łatwe
Glazurowana wołowina z sezamem
467 kcal
30g
25 min
Łatwe
Szpinak w śmietanie
282 kcal
9g
30 min
Łatwe
Smażona soja z czosnkiem i chili
247 kcal
16g
18 min
Łatwe
Larb Moo – tajska sałatka z mielonej wieprzowiny
419 kcal
25g
25 min
Łatwe
Cytrynowy sos tahini
202 kcal
6g
10 min
Łatwe
Smażony łosoś z masłem cytrynowym
477 kcal
33g
18 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Stek z jagnięciny w bliskowschodnich przyprawach
441 kcal
42g
30 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Średnie
Sola meunière z palonym masłem
806 kcal
66g
25 min
Łatwe
Chadolbaki (Cienko krojony mostek wołowy)
745 kcal
82g
20 min
Łatwe
Pomidorowa raita
130 kcal
5g
15 min