Średnie
Doraji-namul (Smażone korzenie rozwaru)
144 kcal
2g
30 min
szybkie bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisy
433 przepisów
Łatwe
Chrupiąca papryka z woka w azjatyckim stylu
131 kcal
2g
25 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Średnie
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Yam Hed – Tajska sałatka z grzybami
67 kcal
4g
20 min
Łatwe
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Grillowane gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Łatwe
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwe
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Makaron Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Łatwe
Yangpa-jorim (koreańska duszona cebula)
114 kcal
3g
30 min
Łatwe
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Łatwe
Wołowina z bazylią
365 kcal
27g
25 min
Łatwe
Tatar z tuńczyka po włosku
391 kcal
37g
20 min