Łatwe
Chińska sałatka z cukinii
97 kcal
4g
20 min
szybkie bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy
327 przepisów
Łatwe
Bruschetta z awokado
526 kcal
9g
15 min
Średnie
Kurczak Kung Pao
427 kcal
32g
30 min
Łatwe
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Łatwe
Sałatka z pomidorów
144 kcal
1g
15 min
Łatwe
Spaghetti Aglio e Olio
548 kcal
14g
15 min
Łatwe
Lahanosalata – grecka sałatka z kapusty
201 kcal
2g
20 min
Średnie
Matcha Higashi
293 kcal
2g
30 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Eskariola duszona z czosnkiem
153 kcal
6g
25 min
Łatwe
Miso Nasu
381 kcal
6g
25 min
Łatwe
Nasubito no Shiraae – Bakłażan w kremowym sosie tofu
117 kcal
6g
25 min
Łatwe
Ryba z grilla w glazurze miso
261 kcal
31g
25 min
Łatwe
Natto Gohan
782 kcal
32g
20 min
Łatwe
Bokkeum-kkae: aromatyczny prażony sezam
62 kcal
2g
13 min
Łatwe
Choi sum po koreańsku
146 kcal
5g
15 min
Łatwe
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
Łatwe
Hobak Jeon
212 kcal
7g
25 min
Łatwe
Koreańskie placuszki z kimchi (Kimchijeon)
640 kcal
12g
25 min
Łatwe
Daktyle nadziewane migdałami po meksykańsku
264 kcal
6g
20 min
Łatwe
Świeża salsa pomidorowa
92 kcal
2g
15 min
Łatwe
Bób z pastą tahini
489 kcal
28g
30 min
Łatwe
Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu
290 kcal
28g
28 min