Łatwe
Jjolmyeon
1756 kcal
53g
30 min
szybkie bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
280 przepisów
Średnie
Filet z labraksa po włosku
597 kcal
97g
25 min
Łatwe
Kolorowe sauté warzywne z tymiankiem i ciecierzycą
406 kcal
17g
30 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Cá chiên xù – chrupiąca ryba po wietnamsku
575 kcal
40g
30 min
Łatwe
Makrela z Salsą Verde
732 kcal
46g
30 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Średnie
Sałatka landajska
866 kcal
31g
30 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Łatwe
Smażony ryż z kimchi (Kimchi Bokkeumbap)
1153 kcal
27g
25 min
Średnie
Smażone tofu jedwabiste
383 kcal
16g
25 min
Średnie
Zupa Tom Yum z krewetkami
198 kcal
23g
30 min
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwe
Domowe nuggetsy z kurczaka
622 kcal
36g
30 min
Łatwe
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Łatwe
Pad Pak Ruam Mit
240 kcal
19g
25 min
Łatwe
Ryż smażony z krewetkami
824 kcal
38g
25 min
Łatwe
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Średnie
Mątwy z grilla po portugalsku
427 kcal
41g
30 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Średnie
Wietnamska sałatka rybna (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Łatwe
Ameijoas à Bulhão Pato – Małże w czosnku i białym winie
400 kcal
3g
30 min
Średnie
Pork Katsu Sando
1272 kcal
50g
30 min