Łatwe
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
szybkie bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
280 przepisów
Łatwe
Sałatka Wafu
169 kcal
3g
15 min
Łatwe
Domowe nuggetsy z kurczaka
622 kcal
36g
30 min
Łatwe
Ameijoas à Bulhão Pato – Małże w czosnku i białym winie
400 kcal
3g
30 min
Łatwe
Domowe nachosy z tortilli
418 kcal
9g
20 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Fruit Chaat
177 kcal
2g
20 min
Łatwe
Japońska sałatka z tofu
259 kcal
18g
20 min
Łatwe
Ryż z groszkiem po bliskowschodniu
658 kcal
14g
30 min
Łatwe
Włoska sałatka z chrupiących warzyw
222 kcal
3g
20 min
Łatwe
Papalote (Salsa Grillowana i Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Łatwe
Kasza bulgur z cytryną i świeżymi ziołami
344 kcal
7g
25 min
Łatwe
Czerwone curry z kurczakiem
497 kcal
37g
30 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Dorada z grilla po portugalsku
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Krewetki z ananasem
391 kcal
27g
25 min
Łatwe
Cá cơm xào
315 kcal
25g
30 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Meksykańskie plastry awokado
491 kcal
4g
10 min
Łatwe
Duet tradycyjnych sals meksykańskich
106 kcal
3g
30 min
Łatwe
Tropikalne sorbety w stylu meksykańskim
207 kcal
1g
20 min
Łatwe
Paluszki Kurczaka
611 kcal
38g
30 min
Łatwe
Bulgur z orzechami włoskimi
410 kcal
10g
30 min