Łatwe
Klasyczny koktajl z krewetek
535 kcal
32g
30 min
szybkie bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy
280 przepisów
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Łatwe
Jeotgal z krewetek
248 kcal
27g
20 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Nộm rau muống (Wietnamska sałatka ze szpinaku wodnego)
233 kcal
12g
25 min
Łatwe
Cebulowe krążki w cieście piwnym
440 kcal
8g
30 min
Łatwe
Tofu z pomidorami po chińsku
316 kcal
22g
30 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Sogogi Jeyuk (Pikantna wołowina po koreańsku)
447 kcal
36g
30 min
Łatwe
Tradycyjny hummus
657 kcal
25g
15 min
Łatwe
Masło orzechowe
545 kcal
20g
15 min
Łatwe
Meksykańskie tostadas z tuńczykiem
597 kcal
36g
30 min
Łatwe
Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami
572 kcal
16g
25 min
Łatwe
Onion Bhaji
458 kcal
11g
30 min
Średnie
Grillowane scampi
506 kcal
58g
25 min
Łatwe
Tacos z krewetkami
768 kcal
38g
30 min
Łatwe
Yakizakana (Makrela grillowana z solą)
485 kcal
42g
30 min
Średnie
Peixe Grelhado – Portugalska ryba z grilla
863 kcal
109g
30 min
Łatwe
Tajski pudding z mango
367 kcal
3g
30 min
Łatwe
Grillowane Warzywa
203 kcal
3g
30 min
Łatwe
Grillowane sardynki
554 kcal
59g
18 min
Średnie
Bún xào z wołowiną
736 kcal
34g
30 min
Średnie
Domowe papadum z kminem rzymskim
448 kcal
17g
30 min
Łatwe
Chrupiący witlinek z cytryną
693 kcal
41g
25 min