Powrót do przepisów
Klasyczna sałatka z pomidorów

Klasyczna sałatka z pomidorów

Świeżo pokrojone plastry pomidorów kuszą soczystym miąższem i lśniącymi gniazdami nasiennymi. Drobno posiekana szalotka nadaje całości tekstury, a wysokiej jakości oliwa otula każdy kęs, zapewniając aksamitne wykończenie.

4wyświetleń0
freshsummerrawvegetarian
15min
Przygotowanie
0min
Gotowanie
Łatwe
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

188
Kalorie
2g
Białko
10g
Węglowodany
15g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 800 g
    Pomidor gałązkowy
    ~40 cal/na porcję
    (pokrojone w plastry)
  • 2 szt.
    Szalotka
    ~9 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 10 szt.
    Bazylia
    ~3 cal/na porcję
    (liście grubo posiekane)
  • 4 łyżka
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~135 cal/na porcję
  • 1 łyżka
    Ocet z czerwonego wina
    ~1 cal/na porcję
  • 1 szczypta
    Fleur de sel
  • 1 szczypta
    Pieprz czarny mielony

Alergeny

sulfites
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/3
  1. Krojenie pomidorów

    Pokrój pomidory w plastry o grubości około 5 mm. Użyj noża z ząbkami, aby nie pognieść delikatnego miąższu i zachować całą soczystość wewnątrz każdego plastra.

    5 min
  2. Przygotowanie dodatków

    Szalotkę posiekaj w bardzo drobną kosteczkę. Bazylię pokrój grubo tuż przed samym podaniem, aby uniknąć jej utlenienia i nieestetycznego czernienia listków.

    5 min
  3. Doprawianie i serwowanie

    Ułóż plastry pomidorów na talerzu, tworząc kolistą kompozycję. Posyp je szalotką i bazylią, a następnie skrop oliwą oraz octem winnym. Na koniec oprósz całość solą fleur de sel, której kryształki powinny pozostać widoczne na wilgotnym miąższu.

    5 min

Wskazówki szefa kuchni

  • Wyjmij pomidory z lodówki na 2 godziny przed podaniem, aby zdążyły uwolnić swój pełny, naturalny aromat.
  • Sól dodawaj zawsze w ostatnim momencie – w przeciwnym razie wyciągnie ona wodę z pomidorów, przez co miąższ szybko straci jędrność.

Przechowywanie

Podawaj natychmiast. Sałatka nie nadaje się do przechowywania po doprawieniu.

4.6
8 opinii
Oceń ten przepis: