Food
Craft
Przepisy
Cennik
Szukaj...
Ctrl+K
pl
Logowanie
Rejestracja
śródziemnomorskie przeciw osteoporozie hiszpańskie Przepisy
114 przepisów
Średnie
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Łatwe
Gruszki w czerwonym winie (Peras al vino)
436 kcal
3g
60 min
Średnie
Kurczak w sosie pepitoria
1012 kcal
77g
65 min
Średnie
Morszczuk a la Koskera
436 kcal
44g
35 min
Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
Łatwe
Chłodnik z melona
262 kcal
10g
20 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Średnie
Patatas Bravas
504 kcal
6g
60 min
Łatwe
Bób z szynką serrano (Habas con Jamón)
403 kcal
27g
35 min
Łatwe
Pasta con Setas (Makaron z grzybami)
703 kcal
26g
35 min
Średnie
Cazuela z owocami morza
475 kcal
57g
55 min
Łatwe
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
521 kcal
24g
30 min
Łatwe
Sardynki z planchy
632 kcal
59g
16 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Średnie
Dorada w skorupie z soli
1070 kcal
66g
50 min
Średnie
Hiszpańska tarta z jabłkami (Tarta de Manzana)
420 kcal
9g
75 min
Średnie
Hiszpański makaron z kurczakiem – Pasta con Pollo
627 kcal
42g
45 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Średnie
Sopa de Marisco – hiszpańska zupa z owocami morza
514 kcal
53g
70 min
Średnie
Hiszpańskie krokiety z szynką serrano
734 kcal
28g
65 min
Łatwe
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Łatwe
Tostadas z pomidorami
540 kcal
14g
15 min
Średnie
Leche Frita
352 kcal
9g
35 min
Łatwe
Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca
691 kcal
49g
55 min
← Poprzedni
3 / 5
Następny →
Odkryj również
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisy
śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy
Przeglądaj według kategorii
Kuchnie
francuskie
włoskie
hiszpańskie
indyjskie
amerykańskie
japońskie
chińskie
meksykańskie
koreańskie
tajskie
wietnamskie
greckie
portugalskie
niemieckie
brytyjskie
orientalne
maghrebiańskie
Rodzaje dań
Dania główne
Mięsa i ryby
Desery
Przystawki
Warzywa
Produkty skrobiowe
Sałatki
Przekąski
Śniadania
Diety
wegańskie
wegetariańskie
bez glutenu
bez laktozy
halal
koszerne
keto
paleo
niskowęglowodanowe
śródziemnomorskie
pescatariańskie
Trudność
łatwe
o średniej trudności
Czas przygotowania
ekspresowe
szybkie
w mniej niż 45 min
Wartości odżywcze
lekkie
bogate w białko
poniżej 300 kcal
Cechy
batch cooking
do zamrażania