Powrót do przepisów
Arroz a la Cubana

Arroz a la Cubana

Idealnie uformowany kopczyk białego ryżu, polany gęstym sosem pomidorowym i zwieńczony jajkiem sadzonym z płynnym żółtkiem. Smażone plantany dodają aksamitnej słodyczy, która perfekcyjnie balansuje słony smak jajka.

0
comfort-foodtraditional
15min
Przygotowanie
25min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

667
Kalorie
15g
Białko
101g
Węglowodany
21g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 300 g
    Ryż biały
    ~263 cal/na porcję
    (surowy)
  • 600 ml
    Woda mineralna
    (do gotowania)
  • 4 piece
    Pomidor okrągły
    ~35 cal/na porcję
    (rozgniecione)
  • 2 piece
    Banan warzywny
    ~132 cal/na porcję
    (przekrojone wzdłuż na pół)
  • 4 piece
    Jajko
    ~70 cal/na porcję
    (świeże)
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (drobno posiekana)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (przeciśnięty przez praskę)
  • 4 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~135 cal/na porcję
    (do smażenia)
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 200 g
    Smażony sos pomidorowy
    ~17 cal/na porcję
    (gotowy do użycia)

Alergeny

jajka
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/5
  1. Gotowanie ryżu

    W rondelku zeszklij ryż z przeciśniętym przez praskę ząbkiem czosnku na odrobinie oleju. Zalej wodą, dodaj szczyptę soli i gotuj pod przykryciem na małym ogniu, aż ryż całkowicie wchłonie płyn.

    15 min
  2. Przygotowanie sosu (sofrito)

    Posiekaj cebulę i drugi ząbek czosnku. Podsmaż je na oliwie, a następnie dodaj rozgniecione pomidory i sos tomato frito. Gotuj na średnim ogniu, aż sos zgęstnieje, stanie się aksamitny i będzie gęsto oblepiać łyżkę.

    15 min
  3. Smażenie plantanów

    Obierz plantany i przekrój je wzdłuż na pół. Smaż na patelni z niewielką ilością tłuszczu, aż staną się miękkie i apetycznie skarmelizowane.

    10 min
  4. Smażenie jajek

    Na tej samej patelni usmaż jajka sadzone. Białko powinno być ścięte i mieć chrupiące brzegi, ale żółtko musi pozostać idealnie płynne.

    5 min
  5. Podanie dania

    Uformuj ryż w małej miseczce, aby stworzyć zgrabny kopczyk na środku talerza. Polej go sosem pomidorowym, na wierzchu ułóż jajko, a obok połóż usmażone plantany.

    5 min

Porady szefa kuchni

  • Aby ryż zachował nieskazitelną biel, dodaj do gotującej się wody kilka kropel soku z cytryny.
  • Cały sekret tkwi w żółtku: powinno rozlać się i oblepić ryż tuż po rozcięciu go widelcem.

Przechowywanie

Danie najlepiej smakuje od razu po przygotowaniu, gdy jajko i plantany mają idealną teksturę. Ryż i sos możesz przechowywać oddzielnie w lodówce do 2 dni.

4.6
9 opinie
Oceń ten przepis:
Arroz a la Cubana | FoodCraft