Łatwe
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy hiszpańskie Przepisy
97 przepisów
Łatwe
Hiszpańska tortilla z cukinią
374 kcal
13g
40 min
Średnie
Ośmiornica po galicyjsku
418 kcal
36g
70 min
Średnie
Labraks w skorupce z soli po hiszpańsku
151 kcal
27g
55 min
Łatwe
Hiszpańska sałatka z tuńczykiem
469 kcal
27g
40 min
Łatwe
Pieczona papryka (Pimientos Asados)
308 kcal
3g
60 min
Łatwe
Alitas de Pollo al Horno – hiszpańskie skrzydełka z pieca
691 kcal
49g
55 min
Średnie
Ryż po walencjańsku
576 kcal
23g
50 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Średnie
Grillowane karczochy (Alcachofas a la plancha)
254 kcal
8g
35 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Średnie
Hiszpańskie smażone karczochy
258 kcal
10g
35 min
Łatwe
Almejas a la Marinera – Małże po marynarsku
313 kcal
3g
35 min
Średnie
Dorsz po biskajsku
984 kcal
131g
80 min
Średnie
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Średnie
Bacalao Guisado
797 kcal
103g
65 min
Łatwe
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Łatwe
Bocadillo z szynką serrano i pomidorem
412 kcal
20g
12 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwe
Hiszpańska boćwina z ciecierzycą
568 kcal
24g
40 min
Średnie
Calamares Rellenos
580 kcal
51g
85 min
Łatwe
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Odkryj również
śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie anty-cholesterolowe hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisyśródziemnomorskie przeciwzapalne hiszpańskie Przepisy