Łatwe
Ameijoas à Bulhão Pato – Małże w czosnku i białym winie
400 kcal
3g
30 min
śródziemnomorskie portugalskie Przepisy
91 przepisów
Portugalskie dania śródziemnomorskie podkreślają autentyczne smaki. Skosztuj Azeitonas Temperadas lub kremowego Arroz doce. Każde danie ma swój charakter i opowiada kulinarną historię.
Średnie
Bolo de Gila
477 kcal
13g
65 min
Średnie
Ryż z okładniczkami (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Średnie
Portugalska tarta z gruszkami
435 kcal
3g
70 min
Łatwe
Bolo de Bolacha
565 kcal
6g
40 min
Średnie
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Łatwe
Puree Ziemniaczane z Czosnkiem i Oliwą z Oliwek
455 kcal
7g
40 min
Średnie
Bacalhau com Natas – Dorsz Zapiekany w Śmietanie
1262 kcal
113g
70 min
Średnie
Krokiety z solonego dorsza (Bacalhau)
1157 kcal
87g
60 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Średnie
Pudim Flan
464 kcal
14g
80 min
Łatwe
Perna de Frango Assada – Pieczone udka po portugalsku
758 kcal
39g
70 min
Średnie
Pãezinhos de Queijo – Brazylijskie bułeczki serowe
1116 kcal
22g
45 min
Średnie
Rissois z krewetkami
785 kcal
32g
65 min
Łatwe
Portugalskie ciasto marchewkowe
638 kcal
9g
65 min
Łatwe
Portugalska sałatka z ciecierzycy
954 kcal
94g
35 min
Średnie
Queijadas de Sintra
654 kcal
22g
65 min
Średnie
Queijadas de Évora
761 kcal
25g
70 min
Średnie
Bolo de nozes – tradycyjne ciasto orzechowe
493 kcal
10g
65 min
Łatwe
Portugalski makaron z jajkiem
518 kcal
19g
25 min
Łatwe
Makaron z tuńczykiem
769 kcal
39g
35 min
Łatwe
Bolo de Milho – Portugalskie ciasto kukurydziane
406 kcal
8g
60 min
Łatwe
Bolo de Fruta
687 kcal
10g
70 min
Łatwe
Portugalskie ciasto z batatów (Bolo de batata doce)
375 kcal
7g
70 min
Zawęź wyszukiwanie
śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu portugalskie Przepisy(82)śródziemnomorskie przeciw osteoporozie portugalskie Przepisy(72)śródziemnomorskie dostosowane do niedoczynności tarczycy portugalskie Przepisy(69)śródziemnomorskie dostosowane do niewydolności nerek portugalskie Przepisy(51)łatwe śródziemnomorskie portugalskie Przepisy(46)śródziemnomorskie dostosowane do ciąży portugalskie Przepisy(44)o średniej trudności śródziemnomorskie portugalskie Przepisy(44)śródziemnomorskie dostosowane do cukrzycy portugalskie Przepisy(37)śródziemnomorskie sercowo-naczyniowe portugalskie Przepisy(29)