
Bacalhau à Zé do Pipo (Dorsz po portugalsku)
Delikatne płaty dorsza pod pierzynką ze złocistego majonezu, otulone aksamitnym purée ziemniaczanym. Wyjątkowy kontrast kremowej tekstury i morskiego charakteru ryby.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 800 gSolony dorsz~580 cal/na porcję(wymoczony i wypłukany)Gluten-free
- 1 kgZiemniak~200 cal/na porcję(obranie)VeganGluten-free
- 3 pieceCebula~45 cal/na porcję(pokrojona w cienkie piórka)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(posiekany)VeganGluten-free
- 500 mlMleko pełne~81 cal/na porcjęGluten-free
- 50 gMasło niesolone~94 cal/na porcjęGluten-free
- 4 tbspOliwa z oliwek extra virgin~135 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 12 pieceCzarna oliwka~23 cal/na porcję(w całości)VeganGluten-free
- 1 pinchGałka muszkatołowa~1 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielonyVeganGluten-free
- 200 gMajonez~347 cal/na porcjęVeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Parzenie dorsza
Wymoczonego wcześniej dorsza przełóż do garnka, zalej mlekiem i dodaj liść laurowy. Doprowadź do lekkiego wrzenia na małym ogniu. Gdy tylko płaty ryby zaczną się rozwarstwiać pod lekkim naciskiem, zdejmij z ognia i odcedź, zachowując mleko do purée.
15 minPrzygotowanie purée
Ugotuj ziemniaki do miękkości i przeciśnij je przez praskę. Dodaj masło oraz tyle ciepłego mleka z parzenia ryby, by uzyskać gładką, gęstą masę, która idealnie trzyma formę. Dopraw do smaku gałką muszkatołową i świeżo mielonym pieprzem.
20 minKonfitura z cebuli
Cebulę i czosnek pokrój w cienkie piórka. Szklij je na oliwie na małym ogniu, aż staną się całkowicie miękkie i niemal przezroczyste. Uważaj, aby ich nie przypalić ani nie zrumienić – mają być słodkie i delikatne.
10 minSkładanie dania
Na dnie naczynia żaroodpornego ułóż warstwę uduszonej cebuli. Na niej ułóż kawałki dorsza i hojnie pokryj je grubą warstwą majonezu. Za pomocą rękawa cukierniczego wyciśnij purée ziemniaczane wokół ryby, tworząc ozdobny brzeg.
10 minZapiekanie
Wstaw naczynie do piekarnika nagrzanego do 200°C. Piecz do momentu, gdy majonez utworzy apetyczną, złocistą skorupkę, a wierzchołki purée lekko się zrumienią. Przed podaniem udekoruj danie czarnymi oliwkami.
15 min
Porady szefa kuchni
- •Nie gotuj dorsza zbyt długo podczas parzenia – ryba „dojdzie” jeszcze w piekarniku, a zbyt długa obróbka pozbawi jej soczystości.
- •Użyj rękawa cukierniczego z końcówką w kształcie gwiazdki; dzięki temu purée po upieczeniu będzie wyglądać niezwykle efektownie.
- •Wybierz majonez o gęstej konsystencji i wysokiej jakości, aby nie spłynął z ryby pod wpływem temperatury.
Przechowywanie
Danie można przechowywać w lodówce do 48 godzin. Najlepiej odgrzewać je w piekarniku (150°C) pod przykryciem z folii aluminiowej, aby ziemniaki i ryba nie straciły wilgotności.