
Bacalhau à Gomes de Sá
Lśniące płatki dorsza, które niemal same rozpadają się pod naciskiem widelca, w towarzystwie aksamitnych ziemniaków skąpanych w złocistej oliwie. Konfitowana cebula i czarne oliwki nadają całości głębi aromatu, przenosząc nas prosto do urokliwych uliczek Porto.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 600 gSolony dorsz~435 cal/na porcję(uprzednio odsolony i podzielony na płatki)Gluten-free
- 800 gZiemniak~160 cal/na porcję(ugotowane w mundurkach i pokrojone w plastry)VeganGluten-free
- 3 pieceCebula~45 cal/na porcję(pokrojona w cienkie piórka)VeganGluten-free
- 2 pieceCzosnek~2 cal/na porcję(drobno posiekany)VeganGluten-free
- 500 mlMleko pełne~81 cal/na porcję(do delikatnego parzenia ryby)Gluten-free
- 150 mlOliwa z oliwek extra virgin~337 cal/na porcję(najwyższej jakości, z pierwszego tłoczenia)VeganGluten-free
- 3 pieceJajko~53 cal/na porcję(ugotowane na twardo i pokrojone w ćwiartki)Gluten-free
- 100 gCzarna oliwka~43 cal/na porcję(dorodne, w całości)VeganGluten-free
- 1 piecePietruszka(świeżo posiekana)VeganGluten-free
- 1 pinchPieprz czarny mielony(świeżo zmielony)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/5Parzenie dorsza w mleku
Wymoczonego wcześniej i odsolonego dorsza włóż do garnka i zalej mlekiem. Podgrzewaj na małym ogniu, nie doprowadzając do gwałtownego wrzenia. Gdy tylko ryba zacznie się listkować pod naciskiem palca, zdejmij ją z ognia. Odcedź, usuń ości i podziel mięso na charakterystyczne płatki.
15 minPrzygotowanie ziemniaków
Ugotuj ziemniaki w mundurkach w osolonej wodzie tak, aby pozostały jędrne i stawiały lekki opór (al dente). Obierz je, póki są jeszcze ciepłe, i pokrój w plastry o grubości około jednego centymetra.
20 minKonfitowanie cebuli
Na patelni, na solidnej porcji oliwy, powoli zeszklij cebulę pokrojoną w piórka wraz z posiekanym czosnkiem. Cebula powinna stać się bajecznie miękka i przezroczysta, ale nie może się zrumienić – ma się dusić, a nie smażyć.
10 minSkładanie dania i pieczenie
W naczyniu żaroodpornym układaj naprzemiennie warstwy ziemniaków i dorsza. Całość polej konfitowaną cebulą wraz z aromatyczną oliwą z patelni. Wstaw do piekarnika nagrzanego do 180°C i piecz, aż oliwa apetycznie zabulgocze przy brzegach naczynia.
15 minWykończenie i serwowanie
Wyjmij danie z pieca. Na wierzchu ułóż ćwiartki jajek ugotowanych na twardo, całe czarne oliwki oraz garść świeżo posiekanej natki pietruszki. Na koniec hojnie oprósz wszystko świeżo zmielonym czarnym pieprzem.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Uważaj, aby nie zagotować mleka podczas parzenia ryby – zbyt wysoka temperatura sprawi, że dorsz stanie się twardy.
- •Dobra oliwa z oliwek jest duszą i spoiwem tego dania, więc nie żałuj jej podczas przygotowywania bazy.
- •Wybierz ziemniaki typu sałatkowego (np. odmiana Denar lub Lord), które zachowają swój kształt i nie rozpadną się podczas pieczenia.
Przechowywanie
Danie można przechowywać w lodówce do 48 godzin. Odgrzewaj je powoli w niskiej temperaturze w piekarniku, aby ryba zachowała swoją soczystość.