Łatwe
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
275 kcal
17g
35 min
sercowo-naczyniowe Mięsa i ryby
286 przepisów
Łatwe
Aromatyczne kofty jagnięce
507 kcal
32g
30 min
Łatwe
Aromatyczne klopsiki z soczewicy w pięciu smakach
322 kcal
18g
45 min
Łatwe
Pieczony Branzino
943 kcal
102g
45 min
Średnie
Fish Amritsari
397 kcal
29g
30 min
Łatwe
Tacos z kremową czerwoną fasolą (frijoles)
799 kcal
33g
35 min
Średnie
Przegrzebki w aksamitnym sosie śmietanowym
337 kcal
28g
25 min
Łatwe
Kiełbasa z brokułami rabe
611 kcal
42g
40 min
Łatwe
Grillowane gamberoni
736 kcal
102g
20 min
Średnie
Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)
462 kcal
30g
45 min
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Łatwe
Marynowana Makrela
585 kcal
31g
35 min
Łatwe
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Średnie
Tud Mun Pla
318 kcal
25g
35 min
Łatwe
Ryba po prowansalsku
331 kcal
30g
45 min
Średnie
Tradycyjna kiełbaska merguez
552 kcal
34g
55 min
Łatwe
Chrupiący witlinek z cytryną
693 kcal
41g
25 min
Średnie
Pesarattu (Indyjskie naleśniki z fasoli mungo)
471 kcal
20g
265 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Łatwe
Kurczak w mleku sojowym
319 kcal
35g
35 min
Średnie
Ryba na parze z imbirem i sosem sojowym
502 kcal
50g
27 min
Łatwe
Ryba en papillote z wiosennymi warzywami
251 kcal
30g
35 min
Średnie
Methi Thepla
325 kcal
7g
35 min
Średnie
Wieprzowe Chop Suey
369 kcal
26g
30 min