Średnie
Chińskie pulpeciki rybne
219 kcal
26g
35 min
sercowo-naczyniowe Mięsa i ryby
286 przepisów
Łatwe
Reibekuchen – chrupiące placki ziemniaczane
534 kcal
10g
40 min
Łatwe
Grillowany serwelas
497 kcal
19g
15 min
Średnie
Morszczuk a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Łatwe
Pan Tumaca z szynką serrano
410 kcal
17g
15 min
Łatwe
Chrupiące placki ziemniaczane
531 kcal
10g
35 min
Łatwe
Stir-fry z tofu i szpinakiem
356 kcal
21g
25 min
Łatwe
Tacos z grillowanymi warzywami
589 kcal
11g
25 min
Łatwe
Japońskie grillowane Yaki Tofu
353 kcal
21g
35 min
Łatwe
Chrupiąca ryba z trawą cytrynową i kurkumą
327 kcal
15g
35 min
Średnie
Ojinguh Bokkeum – pikantne kalmary po koreańsku
335 kcal
25g
30 min
Średnie
Ganjang Gejang
815 kcal
110g
100 min
Średnie
Kraby po hiszpańsku
522 kcal
51g
50 min
Średnie
Pataniscas de Batata – portugalskie placuszki z dorsza
594 kcal
73g
60 min
Łatwe
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
Średnie
Pla Muek Yang
210 kcal
31g
33 min
Łatwe
Cigalas a la Plancha – Grillowane langustynki
347 kcal
43g
15 min
Łatwe
Szaszłyki z grillowanych krewetek
304 kcal
34g
25 min
Średnie
Yangnyeom Gejang
575 kcal
55g
45 min
Łatwe
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Łatwe
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
Łatwe
Atún a la Plancha – soczysty stek z tuńczyka
379 kcal
35g
15 min
Średnie
Wieprzowina z gruszkami po chińsku
472 kcal
36g
65 min
Łatwe
Jagnięcina w liściach sałaty z sosem tahini
511 kcal
26g
35 min