
Yaki Dofu – Smażone Tofu w Bursztynowej Glazurze
Złociste kostki tofu o obłędnie chrupiącej skórce i maślanym, delikatnym wnętrzu. Sos zredukowany do gęstej, lśniącej glazury otula każdy kęs, uwalniając potężną dawkę umami.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gTofu twarde~144 cal/na porcję(odciśnięte i pokrojone w kostkę)VeganGluten-free
- 30 gSkrobia kukurydziana~27 cal/na porcję(do obtoczenia)VeganGluten-free
- 2 tbspOlej sezamowy~68 cal/na porcję(do smażenia)VeganGluten-free
- 100 mlBulion dashi~3 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 3 tbspSos sojowy~6 cal/na porcjęVegan
- 2 tbspMirin~10 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspBiały cukier~5 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 1 tspImbir w proszku~4 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 pieceCebula dymka~4 cal/na porcję(drobno posiekana)VeganGluten-free
- 15 gŚwieży imbir~3 cal/na porcję(starty na małych oczkach)VeganGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Odciśnięcie tofu
Owiń kostkę tofu w czystą ściereczkę kuchenną lub ręcznik papierowy. Przyciśnij z góry czymś ciężkim na 15 minut, aby pozbyć się nadmiaru wilgoci. Tofu musi być zwarte i suche w dotyku, by nie rozpadło się na patelni.
15 minKrojenie i panierowanie
Pokrój tofu w regularną kostkę o boku około 3 cm. Każdy kawałek starannie obtocz w skrobi kukurydzianej, tak aby powstała cienka, biała mgiełka. Nadmiar skrobi delikatnie strzep.
5 minSmażenie na złoto
Na patelni mocno rozgrzej olej sezamowy. Układaj kostki tofu i smaż cierpliwie z każdej strony, aż skórka stanie się sztywna, wyraźnie chrupiąca i nabierze głębokiego, złotego koloru.
10 minGlazurowanie i wykończenie
Wlej przygotowaną mieszankę dashi, sosu sojowego, mirinu, cukru oraz obu rodzajów imbiru. Zwiększ ogień i doprowadź do wrzenia. Gotuj, aż sos odparuje i zamieni się w gęsty syrop, który idealnie oblepi tofu. Podawaj natychmiast, posypane posiekaną dymką.
5 min
Porady szefa kuchni
- •Nie wrzucaj zbyt wielu kawałków naraz – jeśli patelnia będzie przeładowana, tofu zacznie się dusić we własnej parze zamiast apetycznie smażyć.
- •Tofu jest idealnie wysmażone, gdy zaczyna charakterystycznie 'syczeć' na patelni, a pod naciskiem łopatki czuć wyraźny opór chrupiącej skórki.
Przechowywanie
Podawaj natychmiast, póki skórka zachwyca chrupkością. Można przechowywać w lodówce do 24 godzin, jednak tofu straci wtedy swoją unikalną teksturę.