Sercowo-naczyniowe orientalne przepisy

Orientalne smaki łączą aromatyczne przyprawy, warzywa i sycące strączki. Spróbuj Okry w aromatycznych pomidorach (208 kcal) lub Bobu z czosnkiem w stylu bliskowschodnim (15 g białka). 69 przepisów pozwala Ci odkrywać dania inspirowane kuchniami Bliskiego Wschodu i Azji.

Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem

15 min · 455 kalorii

Kremowy hummus

30 min · 259 kalorii

Domowe falafele

40 min · 888 kalorii

Pieczony kalafior z tahini i owocem granatu

40 min · 279 kalorii

Rybne szaszłyki po bliskowschodniemu

28 min · 287 kalorii

Tradycyjny hummus

15 min · 428 kalorii

Muhallebi

25 min · 294 kalorii

Chlebek Lawasz

35 min · 336 kalorii

Libański Fattoush

25 min · 344 kalorii

Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy

1 h 10 min · 640 kalorii

Grillowana pita z czosnkiem i tymiankiem

11 min · 396 kalorii

Pieczony falafel

45 min · 325 kalorii

Tradycyjne pączki sfenj

35 min · 772 kalorii

Ryż szafranowy

30 min · 371 kalorii

Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą

15 min · 173 kalorii

Cytrynowy sos tahini

10 min · 202 kalorii

Man’oushe z zaatarem

13 min · 535 kalorii

Sos jogurtowy ze szczypiorkiem

10 min · 175 kalorii

Libańska soczewica z ryżem (Mujadara)

55 min · 659 kalorii

Sardynki marynowane w mięcie

26 min · 477 kalorii

Aromatyczne warzywne chrupki w cieście filo

45 min · 297 kalorii

Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana

1 h · 248 kalorii

Jogurt miętowy z czosnkiem

10 min · 172 kalorii

Mhalabia

25 min · 356 kalorii