Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana

Moutabal – kremowa pasta z pieczonego bakłażana
60 min
łącznie
4
osób
248
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 2 szt.Bakłażan (w całości)
  • 2 łyżkaTahini (pasta sezamowa)
  • 1 szt.Jogurt (naturalny)
  • 1 szt.Cytryna (wyciśnięty sok)
  • 1 szt.Czosnek (przeciśnięty ząbek)
  • 3 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin (do wykończenia)
  • 1 szczyptaSzara sól morska
  • 0,5 szt.Granat (same ziarenka)

Przygotowanie

Wędzony aromat miąższu bakłażana, rozgniecionego ręcznie i połączonego z aksamitnym sezamem oraz świeżym jogurtem. Gęsta, kremowa tekstura przełamana kwasowością cytryny i chrupiącymi ziarenkami granatu.

  1. 1

    Nakłuj bakłażany widelcem. Umieść je bezpośrednio nad płomieniem palnika gazowego lub pod grillem w piekarniku rozgrzanym do 250°C. Skórka musi się zwęglić, stać się czarna i krucha, a środek zupełnie miękki.

  2. 2

    Przekrój bakłażany na pół. Wydrąż miąższ łyżką, uważając, by nie zebrać kawałków przypalonej skórki. Przełóż go na sito i odstaw na 10 minut, aby odciekł gorzki sok.

  3. 3

    Posiekaj miąższ nożem lub rozgnieć go z grubsza widelcem. Dodaj pastę tahini, jogurt, przeciśnięty czosnek i sok z cytryny. Energicznie wymieszaj – masa powinna nieco jaśnieć i nabrać aksamitnej gładkości.

  4. 4

    Rozprowadź moutabal w płytkiej miseczce. Tyłem łyżki wykonaj dekoracyjne wgłębienie i hojnie polej oliwą z oliwek. Całość posyp ziarenkami granatu, które dodadzą potrawie koloru i rześkości.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nigdy nie używaj blendera, inaczej otrzymasz gumowatą, elastyczną masę. Użycie widelca lub noża pozwala zachować naturalną strukturę włókien.
  • Etap odsączania bakłażana na sicie jest kluczowy, aby gotowy moutabal nie podszedł wodą na talerzu.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowuj w lodówce do 3 dni w szczelnie zamkniętym pojemniku. Nie zamrażaj po dodaniu jogurtu.

4,3
8 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy