Domowe nattō

Domowe nattō
90 min
łącznie
4
osób
564
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 500 gZiarno soi całe (sucha)
  • 2 LWoda mineralna (do namaczania)
  • 10 gNatto (jako starter (szczepionka))
  • 2 łyżkaSos sojowy (do końcowego doprawienia)
  • 1 łyżeczkaMusztarda (jako dodatek)
  • 1 szt.Cebula dymka (drobno posiekana)
  • 1 szczyptaKultury Bacillus subtilis natto (rozpuszczone w łyżeczce letniej, sterylnej wody)

Przygotowanie

Delikatne ziarna soi otulone charakterystyczną, elastyczną białą pajęczynką, będącą dowodem udanej fermentacji. Wyrazisty, ziemisty aromat przypominający dojrzałe sery i głęboki smak umami.

  1. 1

    Dokładnie wypłucz ziarna soi. Zalej je wodą mineralną i odstaw na co najmniej 12 godzin – soja powinna w tym czasie podwoić swoją objętość i zmienić kształt z okrągłego na owalny.

  2. 2

    Ugotuj ziarna na parze. Soja jest gotowa, gdy daje się bez oporu rozgnieść między kciukiem a małym palcem. W międzyczasie dokładnie wyparz wrzątkiem cały sprzęt, którego użyjesz do fermentacji.

  3. 3

    Do jeszcze gorących ziaren dodaj niewielką ilość gotowego nattō lub rozpuszczone kultury Bacillus subtilis natto. Wysoka temperatura soi sprawi, że bakterie błyskawicznie zaczną się namnażać.

  4. 4

    Przełóż soję do czystego naczynia, przykryj sterylną ściereczką i utrzymuj stałą temperaturę 40°C przez 24 godziny. Na powierzchni powinien pojawić się cienki biały nalot, a zapach stanie się bardzo intensywny.

  5. 5

    Wstaw nattō do lodówki na kolejne 24 godziny. Ten odpoczynek ustabilizuje proces fermentacji, dzięki czemu charakterystyczne nitki staną się bardziej elastyczne i wytrzymałe.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Higiena to podstawa: wyparz każde naczynie i łyżkę, aby zapobiec rozwojowi niepożądanej pleśni.
  • Mieszaj energicznie przed jedzeniem: im dłużej to robisz, tym gęstsza, bielsza i bardziej kremowa stanie się słynna pajęczynka.
Jak długo można przechowywać to danie?

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 7 dni. Nattō świetnie nadaje się do mrożenia, co pozwala całkowicie zatrzymać proces fermentacji.

4,1
27 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy