Łatwe
Małże po marynarsku
514 kcal
57g
30 min
w mniej niż 45 min przeciwzapalne Przepisy
212 przepisów
Średnie
Dorsz w aksamitnym sosie beurre blanc
531 kcal
28g
40 min
Łatwe
Ryba en papillote z wiosennymi warzywami
251 kcal
30g
35 min
Łatwe
Klasyczna sola meunière
596 kcal
66g
20 min
Średnie
Prowansalska sałatka z owocami morza
382 kcal
36g
35 min
Łatwe
Sałatka nicejska
517 kcal
31g
40 min
Średnie
Tradycyjny chleb z semoliny (Matlouh)
540 kcal
15g
35 min
Średnie
Siekany tatar z łososia
340 kcal
33g
20 min
Średnie
Cazón en Adobo
384 kcal
31g
30 min
Łatwe
Łosoś en papillote z warzywami
394 kcal
41g
35 min
Średnie
Kalmary po rzymsku (Calamares a la Romana)
415 kcal
25g
30 min
Łatwe
Pieczony labraks w aromatycznych ziołach
486 kcal
59g
40 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Średnie
Sandacz po niemiecku z boczkiem i cebulką
402 kcal
33g
27 min
Łatwe
Pomidorowy bulgur
383 kcal
9g
35 min
Łatwe
Krewetki smażone z imbirem
268 kcal
31g
25 min
Łatwe
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Łatwe
Grillowany łosoś w sosie koperkowym
589 kcal
40g
25 min
Średnie
Tradycyjna dosa
487 kcal
12g
35 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min
Łatwe
Methi Aloo
204 kcal
4g
40 min
Łatwe
Pieczony dorsz pod cytrynową kruszonką
312 kcal
29g
25 min
Średnie
Grillowany solony dorsz (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Łatwe
Pasta z ciecierzycy w stylu amerykańskim
572 kcal
24g
15 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciwzapalne Przepisy(208)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciwzapalne Przepisy(175)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciwzapalne Przepisy(168)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy(164)w mniej niż 45 min koszerne przeciwzapalne Przepisy(147)w mniej niż 45 min keto przeciwzapalne Przepisy(126)w mniej niż 45 min halal przeciwzapalne Przepisy(122)w mniej niż 45 min bez glutenu przeciwzapalne Przepisy(120)w mniej niż 45 min paleo przeciwzapalne Przepisy(71)w mniej niż 45 min wegetariańskie przeciwzapalne Przepisy(44)w mniej niż 45 min wegańskie przeciwzapalne Przepisy(38)