Średnie
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
w mniej niż 45 min przeciw nadciśnieniu Przepisy
1533 przepisów
Łatwe
Oyakodon – japońska miska ryżu z kurczakiem i jajkiem
509 kcal
36g
35 min
Średnie
Zabaglione
183 kcal
7g
15 min
Łatwe
Wołowina stir-fry w gęstej glazurze miso
382 kcal
42g
25 min
Łatwe
Sałatka z rzodkiewki z masłem i solą morską
156 kcal
1g
15 min
Średnie
Briouats z wołowiną
670 kcal
34g
45 min
Łatwe
Tofu stir-fry z chrupiącą papryką
269 kcal
17g
35 min
Łatwe
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Łatwe
Yakitori z kurczaka i dymki
425 kcal
27g
35 min
Łatwe
Kalafior po hiszpańsku z czosnkiem
167 kcal
2g
35 min
Łatwe
Sałatka z liści shiso
59 kcal
1g
10 min
Średnie
Chrupiące ziemniaki po syczuańsku
258 kcal
4g
25 min
Łatwe
Sałatka z brzoskwiniami w stylu greckim
457 kcal
16g
15 min
Łatwe
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Łatwe
Sałatka z kuskusu z ziołami i chrupiącymi warzywami
572 kcal
16g
25 min
Średnie
Miso Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Średnie
Udon z owocami morza
367 kcal
28g
30 min
Łatwe
Chrupiące warzywa stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
5g
25 min
Łatwe
Warzywna pakora
417 kcal
16g
35 min
Łatwe
Portugalski Sos Czosnkowy
393 kcal
1g
10 min
Średnie
Krewetki z mango
303 kcal
35g
30 min
Łatwe
Sałatka z selera naciowego z parmezanem i anchois
228 kcal
9g
15 min
Łatwe
Hiszpańska ciecierzyca ze szpinakiem
536 kcal
25g
30 min
Łatwe
Chiński makaron z warzywami
410 kcal
12g
25 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1248)w mniej niż 45 min koszerne przeciw nadciśnieniu Przepisy(1197)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1079)w mniej niż 45 min halal przeciw nadciśnieniu Przepisy(1029)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(1007)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(876)w mniej niż 45 min wegetariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(847)w mniej niż 45 min bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy(660)w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy(593)w mniej niż 45 min wegańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(373)w mniej niż 45 min paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(234)