Powrót do przepisów
Rajas Poblanas

Rajas Poblanas

Delikatne paski pieczonej papryki o wyraźnym, dymnym aromacie, otulone aksamitnym, śmietankowym sosem. Ciągnący się ser nadaje daniu idealną strukturę, a kukurydza przełamuje smak słodkim akcentem.

0
traditionalcomfort-foodvegetarianspicy
20min
Przygotowanie
15min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

376
Kalorie
8g
Białko
25g
Węglowodany
26g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 6 piece
    Papryczka chili
    ~11 cal/na porcję
    (upieczona, obrana ze skórki i pokrojona w paski)
  • 1 piece
    Cebula żółta
    ~13 cal/na porcję
    (pokrojona w cienkie piórka)
  • 2 piece
    Czosnek
    ~2 cal/na porcję
    (drobno posiekany)
  • 150 g
    Kukurydza cukrowa
    ~39 cal/na porcję
    (odsączona z zalewy)
  • 200 ml
    Śmietanka
    ~124 cal/na porcję
    (tłusta, słodka (np. 30%))
  • 100 g
    Mozzarella z mleka bawolego
    ~65 cal/na porcję
    (starta na tarce)
  • 2 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~67 cal/na porcję
  • 1 pinch
    Szara sól morska
  • 1 pinch
    Pieprz czarny mielony
  • 6 piece
    Papryka poblano
    ~53 cal/na porcję
    (świeże i w całości)

Alergeny

milk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Opalanie papryki

    Opalaj papryki nad otwartym ogniem lub pod górną grzałką piekarnika (funkcja grilla), aż skórka całkowicie ściemnieje i pokryje się pęcherzami. Następnie przełóż je do torebki lub miski przykrytej talerzem na 10 minut – para sprawi, że skórka łatwo odejdzie.

    10 min
  2. Oczyszczanie i krojenie

    Zdejmij zwęgloną skórkę palcami. Rozetnij papryki, usuń gniazda nasienne oraz białe błonki, a miąższ pokrój w paski o szerokości około 1 cm.

    10 min
  3. Szklenie cebuli

    Na patelni z odrobiną oleju zeszklij pokrojoną w piórka cebulę i drobno posiekany czosnek. Powinny stać się miękkie i przezroczyste, ale uważaj, by ich nie przypalić.

    5 min
  4. Łączenie ze śmietanką

    Dodaj paski papryki, kukurydzę oraz śmietankę. Gotuj na małym ogniu, aż sos zgęstnieje i apetycznie oblepi warzywa. Na samym końcu wmieszaj starty ser i poczekaj, aż się rozpuści i zacznie apetycznie ciągnąć.

    10 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie płucz upieczonej papryki pod bieżącą wodą – w ten sposób wypłuczesz cały ten cudowny, dymny aromat.
  • Jeśli sos wyjdzie zbyt gęsty, dolej odrobinę mleka, aby przywrócić mu idealną, kremową konsystencję.
  • Skórka musi być niemal całkowicie czarna i zwęglona, aby jej obieranie nie sprawiło Ci żadnych trudności.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 3 dni. Odgrzewaj powoli w rondelku na małym ogniu, w razie potrzeby dodając odrobinę śmietanki.

4.5
26 opinie
Oceń ten przepis:
Rajas Poblanas | FoodCraft