Średnie
Fritto Misto z owocami morza
751 kcal
50g
40 min
w mniej niż 45 min przeciw nadciśnieniu Przepisy
1533 przepisów
Średnie
Linguine z Małżami
580 kcal
17g
30 min
Łatwe
Chiński makaron z warzywami
410 kcal
12g
25 min
Średnie
Kurczak w pomarańczach po chińsku
632 kcal
35g
40 min
Łatwe
Smażona cykoria z czosnkiem i octem winnym
182 kcal
5g
30 min
Łatwe
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Łatwe
Saba Shioyaki – Japońska makrela pieczona z solą
507 kcal
42g
35 min
Łatwe
Pomidorowy bulgur
383 kcal
9g
35 min
Łatwe
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki
679 kcal
11g
25 min
Łatwe
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Łatwe
Makaron wegetariański z kolorowymi warzywami
629 kcal
21g
35 min
Łatwe
Sałatka z kaktusa (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Średnie
Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym
693 kcal
96g
20 min
Łatwe
Bokkeum-myeon
519 kcal
15g
25 min
Łatwe
Pieczony kalafior z tahini i owocem granatu
281 kcal
5g
40 min
Łatwe
Bánh tráng nướng (Wietnamska pizza)
338 kcal
16g
25 min
Łatwe
Pikantny kalafior stir-fry w sosie sojowym
143 kcal
4g
25 min
Łatwe
Meksykańska pasta z czerwonej fasoli
433 kcal
18g
25 min
Łatwe
Kurczak sauté po grecku z cytryną i oregano
418 kcal
37g
35 min
Średnie
Stek z sosem pieprzowym
573 kcal
35g
25 min
Średnie
Pierś z kaczki w sosie pomarańczowym
609 kcal
39g
40 min
Łatwe
Orzeźwiająca salsa z ananasa
101 kcal
1g
15 min
Średnie
Panelle – sycylijskie placuszki z ciecierzycy
354 kcal
14g
35 min
Łatwe
Koreańska sałatka z boćwiny
78 kcal
2g
20 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min śródziemnomorskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1248)w mniej niż 45 min koszerne przeciw nadciśnieniu Przepisy(1197)w mniej niż 45 min pescatariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(1079)w mniej niż 45 min halal przeciw nadciśnieniu Przepisy(1029)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(1007)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(876)w mniej niż 45 min wegetariańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(847)w mniej niż 45 min bez glutenu przeciw nadciśnieniu Przepisy(660)w mniej niż 45 min keto przeciw nadciśnieniu Przepisy(593)w mniej niż 45 min wegańskie przeciw nadciśnieniu Przepisy(373)w mniej niż 45 min paleo przeciw nadciśnieniu Przepisy(234)