Łatwy
Arayes – chlebki pita z soczystą jagnięciną
709 kcal
31g
25 min
w mniej niż 45 min bez laktozy Przepisy
1011 przepisów
Przygotuj smaczne dania bez laktozy w mniej niż 45 minut. Rozkoszuj się Mutton Seekh Kebab o wartości 495 kcal lub delektuj się pieczonymi frytkami z batatów o wartości 297 kcal. Różnorodne i szybkie dania dla każdego.
Łatwy
Aksamitny hummus z chlebkiem pita
884 kcal
33g
20 min
Średni
Domowe, puszyste chlebki pita
516 kcal
12g
25 min
Łatwy
Grillowana papryka w oliwie z oliwek
208 kcal
2g
40 min
Łatwy
Chrupiące krążki cebulowe z nutą Bliskiego Wschodu
254 kcal
5g
35 min
Łatwy
Bliskowschodnia sałatka z awokado i granatem
456 kcal
4g
15 min
Łatwy
Sałatka z granatem i świeżymi ziołami
330 kcal
4g
15 min
Łatwy
Orzeźwiająca sałata z oliwkami i miętą
173 kcal
1g
15 min
Łatwy
Sałatka ze świeżych ziół z granatem
165 kcal
2g
20 min
Łatwy
Sałatka z pomarańczy i czarnych oliwek
256 kcal
2g
15 min
Łatwy
Sałatka z pomidorów i czerwonej cebuli z natką pietruszki
153 kcal
2g
15 min
Średni
Sardynki marynowane w mięcie
480 kcal
40g
26 min
Średni
Tradycyjne pączki sfenj
777 kcal
12g
35 min
Łatwy
Tabbouleh z soczewicą
419 kcal
17g
45 min
Średni
Warzywne Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Łatwy
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwy
Aromatyczna soczewica z kuminem
312 kcal
17g
45 min
Średni
Boulfaf
512 kcal
50g
35 min
Łatwy
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Łatwy
Aromatyczne placki z cukinii w korzennym stylu
341 kcal
12g
35 min
Łatwy
Kukurydziana harcha – marokańskie placuszki
679 kcal
11g
25 min
Średni
Mięsne cygara z przyprawą ras-el-hanout
958 kcal
37g
45 min
Łatwy
Tradycyjny Jellab
274 kcal
2g
10 min
Łatwy
Kebda Mchermla
331 kcal
27g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min bez laktozy Mięso i ryby(354)w mniej niż 45 min bez laktozy Dania kompletne(193)w mniej niż 45 min bez laktozy chińskie Przepisy(148)w mniej niż 45 min bez laktozy Przystawki(122)w mniej niż 45 min bez laktozy japońskie Przepisy(121)w mniej niż 45 min bez laktozy Warzywa(119)w mniej niż 45 min bez laktozy hiszpańskie Przepisy(95)w mniej niż 45 min bez laktozy tajskie Przepisy(94)w mniej niż 45 min bez laktozy koreańskie Przepisy(80)w mniej niż 45 min bez laktozy Przekąski(79)w mniej niż 45 min bez laktozy włoskie Przepisy(63)w mniej niż 45 min bez laktozy bliskowschodnie Przepisy(57)