Powrót do przepisów
Grillowane kiełbaski merguez

Grillowane kiełbaski merguez

Sykają na ogniu, a ich skórka pęka z charakterystycznym trzaskiem pod zębami, uwalniając pikantne, esencjonalne soki. Intensywny aromat kminu rzymskiego i chili wypełnia kuchnię, gdy tylko mięso dotknie rozgrzanego żeliwa.

0
grillspicytraditional
5min
Przygotowanie
10min
Gotowanie
Łatwy
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

520
Kalorie
22g
Białko
2g
Węglowodany
47g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 8 piece
    Merguez
    ~482 cal/na porcję
    (w całości)
  • 1 tbsp
    Oliwa z oliwek extra virginopcjonalne
    ~34 cal/na porcję
    (do natłuszczenia powierzchni)
  • 1 tbsp
    Harissa
    ~4 cal/na porcję
    (do podania)
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Rozgrzewanie rusztu

    Mocno rozgrzej żeliwną patelnię lub grill, aż znad powierzchni zacznie unosić się delikatna smużka dymu. Podłoże musi być bardzo gorące, aby skórka natychmiast się przypiekła.

    5 min
  2. Smażenie merguez

    Ułóż kiełbaski tak, aby na siebie nie nachodziły. Absolutnie ich nie nakłuwaj – dzięki temu cała soczystość zostanie w środku. Pozwól im się rumienić bez dotykania przez ok. 2 minuty, aż same odejdą od dna.

    2 min
  3. Równomierne pieczenie

    Regularnie obracaj kiełbaski za pomocą szczypiec kuchennych. Skórka powinna stać się ciemnozłota i lekko chrupiąca z każdej strony, a charakterystyczny czerwony tłuszcz powinien zacząć delikatnie perlić się na powierzchni.

    8 min
  4. Odpoczynek i serwowanie

    Zdejmij mięso z ognia i odstaw na minutę, aby soki się uspokoiły. Podawaj gorące z dodatkiem harissy, która podkreśli tradycyjny, pikantny charakter dania.

    1 min

Porady szefa kuchni

  • Nigdy nie nakłuwaj kiełbasek merguez: wytopiony tłuszcz wycieknie na ogień, powodując gwałtowne płomienie, a samo mięso stanie się suche i wiórowate.
  • Jeśli używasz klasycznego grilla, zaczekaj, aż węgiel pokryje się białym popiołem – zapewni to stałą temperaturę i zapobiegnie zwęgleniu delikatnej osłonki.

Przechowywanie

Przechowuj w szczelnym pojemniku w lodówce do 2 dni. Podgrzewaj powoli na patelni, aby zachować chrupkość.

4.5
10 opinie
Oceń ten przepis:
Grillowane kiełbaski merguez | FoodCraft