Łatwe
Gaji-namul (koreański bakłażan na parze)
102 kcal
3g
20 min
w mniej niż 45 min bez laktozy Przepisy
1010 przepisów
Przygotuj smaczne dania bez laktozy w mniej niż 45 minut. Rozkoszuj się Mutton Seekh Kebab o wartości 495 kcal lub delektuj się pieczonymi frytkami z batatów o wartości 297 kcal. Różnorodne i szybkie dania dla każdego.
Łatwe
Krewetki po koreańsku z miodem i czosnkiem
281 kcal
26g
25 min
Średnie
Domowe chlebki chapati
388 kcal
8g
25 min
Łatwe
Szakszuka z papryką i jajkami
300 kcal
11g
45 min
Łatwe
Krewetki w sosie curry po chińsku
473 kcal
38g
25 min
Łatwe
Sałatka makaronowa
664 kcal
13g
25 min
Łatwe
Langustynki pieczone w soli
285 kcal
44g
20 min
Łatwe
Tajska sałatka z makaronem ryżowym i krewetkami
486 kcal
23g
30 min
Średnie
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Średnie
Chrupiące kuleczki z batatów (Khanom Khai Nok Krata)
462 kcal
4g
45 min
Łatwe
Chrupiąca kalarepa po chińsku z woka
161 kcal
4g
23 min
Łatwe
Boczek i bakłażan w glazurze yaki miso
649 kcal
12g
35 min
Średnie
Kushi katsu z wieprzowiną i cebulą
838 kcal
42g
35 min
Łatwe
Krewetki w kokosie
815 kcal
45g
35 min
Łatwe
Świeża sałatka owocowa
181 kcal
2g
20 min
Łatwe
Man’oushe z zaatarem
535 kcal
10g
13 min
Łatwe
Orzeźwiająca zupa owocowa z miętą
254 kcal
4g
25 min
Średnie
Kamo Nanban
1108 kcal
58g
35 min
Łatwe
Smażony ryż z kimchi (Kimchi Bokkeumbap)
1153 kcal
27g
25 min
Łatwe
Brochetas de Pollo – Hiszpańskie szaszłyki z kurczaka
382 kcal
35g
32 min
Łatwe
Daktyle nadziewane migdałami po meksykańsku
264 kcal
6g
20 min
Łatwe
Hiyayakko: Aksamitne tofu z aromatycznymi dodatkami
140 kcal
17g
10 min
Łatwe
Bakaliaros (Tradycyjne greckie pączuszki na słodko)
654 kcal
14g
30 min
Średnie
Wieprzowe Chop Suey
369 kcal
26g
30 min
Zawęź wyszukiwanie
w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw nadciśnieniu Przepisy(876)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do cukrzycy Przepisy(694)w mniej niż 45 min bez laktozy sercowo-naczyniowe Przepisy(680)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niewydolności nerek Przepisy(615)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciw osteoporozie Przepisy(609)w mniej niż 45 min bez laktozy anty-cholesterolowe Przepisy(513)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do niedoczynności tarczycy Przepisy(510)w mniej niż 45 min bez laktozy dostosowane do ciąży Przepisy(469)w mniej niż 45 min bez laktozy Mięsa i ryby(354)w mniej niż 45 min bez laktozy Dania główne(193)w mniej niż 45 min bez laktozy przeciwzapalne Przepisy(164)w mniej niż 45 min bez laktozy chińskie Przepisy(147)