Przeciw osteoporozie przepisy

Przepisy na zdrowe kości mogą łączyć źródła białka i wapnia z rozsądną ilością soli. Spróbuj Sałatki Cezar z kurczakiem (35 g białka) lub Makaronu z kurczakiem Cajun (48 g białka). 2294 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na codzienne posiłki.

Brzoskwinia Melba

1 h · 811 kalorii

Bánh hỏi z chrupiącym boczkiem

1 h 40 min · 1185 kalorii

Makroud

1 h 5 min · 805 kalorii

Wołowe Kare-Kare w sosie orzechowym

3 h 40 min · 1196 kalorii

Aromatyczny pilaw z bulguru z papryką

40 min · 437 kalorii

Tradycyjne ras malai

1 h 30 min · 510 kalorii

Sopes z rybą

55 min · 914 kalorii

Gang kiew wan gai

35 min · 440 kalorii

Zapiekanka z kurczakiem i pieczarkami pod ciastem francuskim

1 h 10 min · 646 kalorii

Naleśniki z karmelizowanymi bananami

40 min · 693 kalorii

Bulgur z warzywami w stylu magrebiskim

50 min · 487 kalorii

Tortilla ze szpinakiem

55 min · 583 kalorii

Bakmi Goreng

35 min · 689 kalorii

Meksykańskie elotes z grilla

20 min · 518 kalorii

Aromatyczne szaszłyki jagnięce z kuminem i cytryną

35 min · 548 kalorii

Rissois z krewetkami

1 h 5 min · 774 kalorii

Tartine z przyprawionym mielonym mięsem

30 min · 572 kalorii

Tradycyjna kunafa z mozzarellą i wodą różaną

50 min · 884 kalorii

Fusilli z brokułami

35 min · 721 kalorii

Pikantne ciasto phyllo z orzechami włoskimi

45 min · 814 kalorii

Naleśniki z kremem czekoladowo-orzechowym

35 min · 796 kalorii

Sałatka z wieprzowym katsu

40 min · 938 kalorii

Tradycyjne chinkali

1 h · 735 kalorii

Pieczony kapłon w maśle i ziołach

3 h 25 min · 484 kalorii