Przeciw osteoporozie przepisy

Przepisy na zdrowe kości mogą łączyć źródła białka i wapnia z rozsądną ilością soli. Spróbuj Sałatki Cezar z kurczakiem (35 g białka) lub Makaronu z kurczakiem Cajun (2281 g białka). 2281 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na codzienne posiłki.

Risotto po grecku

40 min · 601 kalorii

Cacciucco po liwornońsku

1 h 30 min · 855 kalorii

Kadai Paneer

45 min · 454 kalorii

Bacalhau à Lagareiro

1 h 5 min · 1171 kalorii

Sundae lodowe

20 min · 1095 kalorii

Tacos z kremową czerwoną fasolą (frijoles)

35 min · 658 kalorii

Sola meunière z palonym masłem

25 min · 807 kalorii

Mleczne bingsu z truskawkami

1 h 20 min · 555 kalorii

Fusilli ze świeżym pesto

25 min · 712 kalorii

Makaron ze szpinakiem w kremowym sosie

30 min · 767 kalorii

Kulki ryżowe

1 h 15 min · 897 kalorii

Jajka po turecku (Çılbır)

25 min · 710 kalorii

Bacalhau à Brás

1 h · 1573 kalorii

Salada de Bacalhau (Portugalska sałatka z dorsza)

50 min · 928 kalorii

Mhalbi z wodą różaną i cynamonem

25 min · 441 kalorii

Orecchiette z pomidorami

50 min · 640 kalorii

Mouloukhia z wołowiną

4 h 20 min · 562 kalorii

Pastitsio

1 h 40 min · 1029 kalorii

Bento z sushi i łososiem

1 h · 502 kalorii

Grecki krem z cukinii z koperkiem

40 min · 347 kalorii

Mleczne barfi z kardamonem

30 min · 622 kalorii

Tarta z pieczonymi warzywami

1 h 15 min · 656 kalorii

Makaron z sosem pistou

25 min · 726 kalorii

Fischbrötchen: Kultowa bułka ze śledziem

20 min · 878 kalorii