Średnie
Gołąb faszerowany kaszą freekeh
985 kcal
72g
90 min
niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy
1656 przepisów
Średnie
Hiszpańskie Chicharrones
2452 kcal
24g
105 min
Średnie
Pieczone żeberka BBQ z karmelizowaną glazurą
1096 kcal
60g
200 min
Łatwe
Stare puree ziemniaczane
514 kcal
7g
40 min
Łatwe
Soczysta wołowina z brokułami w stylu stir-fry
438 kcal
31g
30 min
Łatwe
Zaalouk z bakłażana
225 kcal
4g
60 min
Łatwe
Brik z jajkiem
378 kcal
22g
20 min
Średnie
Cordero al Romero
861 kcal
67g
110 min
Łatwe
Keftedes
693 kcal
38g
35 min
Łatwe
Małże po śródziemnomorsku
516 kcal
55g
30 min
Łatwe
Rustykalne gniecione ziemniaki z solonym masłem
306 kcal
5g
35 min
Średnie
Chawanmushi
158 kcal
20g
35 min
Łatwe
Przekąski z wędzonym łososiem i koperkiem
456 kcal
21g
15 min
Łatwe
Sałatka z pieczonych buraków z kozim serem
440 kcal
13g
80 min
Średnie
Sałatka z zielonej papai (Som Tum)
188 kcal
5g
25 min
Łatwe
Grillowana kukurydza z wędzonym masłem
310 kcal
7g
25 min
Łatwe
Verduras a la Plancha – Hiszpańskie Warzywa z Grilla
223 kcal
6g
25 min
Średnie
Wołowina duszona z grzybami
675 kcal
47g
170 min
Średnie
Chili Paneer
595 kcal
24g
35 min
Łatwe
Tradycyjne placki z cukinii
425 kcal
10g
35 min
Średnie
Saag Paneer
581 kcal
35g
50 min
Łatwe
Greckie smażone kalmary
375 kcal
33g
25 min
Łatwe
Pinchos Morunos - Hiszpańskie Szaszłyki
662 kcal
41g
30 min
Średnie
Piperies yemistes
707 kcal
32g
90 min
Zawęź wyszukiwanie
szybkie niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(463)w mniej niż 45 min niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(404)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu francuskie Przepisy(325)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu chińskie Przepisy(144)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu indyjskie Przepisy(131)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu włoskie Przepisy(127)ekspresowe niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu Przepisy(124)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu hiszpańskie Przepisy(122)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu amerykańskie Przepisy(115)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu japońskie Przepisy(100)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu koreańskie Przepisy(98)niskowęglowodanowe przeciw nadciśnieniu greckie Przepisy(74)