niskowęglowodanowe tajskie Przepisy

Przepisy tajskie low carb zmieniają zasady gry. Chili Basil Tofu (235 kcal) i Gaeng Keow Wan au Poulet (515 kcal) to smaczne i lekkie dania. Przygotuj się na delektowanie się klasykami, jednocześnie trzymając się swoich celów.

Łatwe

Tajskie bakłażany smażone z bazylią

157 kcal

2g

25 min

Łatwe

Moo Yang: Tajska grillowana karkówka

572 kcal

42g

35 min

Łatwe

Orzeźwiająca sałatka z kolendry

87 kcal

3g

12 min

Średnie

Pla Nung Manao

304 kcal

51g

30 min

Łatwe

Marchewkowe Som Tum

285 kcal

9g

20 min

Łatwe

Tajski pudding z słodkiej kukurydzy

433 kcal

5g

35 min

Średnie

Galaretka kokosowa (Wun Gati)

238 kcal

1g

35 min

Łatwe

Aromatyczny czosnek z chili

385 kcal

2g

25 min

Łatwe

Pad Krapow Moo Saap

918 kcal

43g

25 min

Średnie

Gai Pad Med Mamuang

534 kcal

34g

25 min

Średnie

Yam Woon Sen

362 kcal

21g

25 min

Średnie

Nam Prik Larb

480 kcal

24g

35 min

Średnie

Bai Toey Gai

394 kcal

29g

50 min

Łatwe

Banany w mleczku kokosowym (Kluai Buat Chi)

361 kcal

3g

25 min

Średnie

Buey Nam Prik (Mielona wołowina ze słonymi śliwkami)

462 kcal

30g

45 min

Łatwe

Sos z czerwonego curry i mleczka kokosowego

258 kcal

3g

25 min

Łatwe

Tofu z chili i tajską bazylią

235 kcal

17g

30 min

Łatwe

Krewetki marynowane w trawie cytrynowej

213 kcal

25g

30 min

Średnie

Gai Pad Sate – Tajski kurczak w sosie orzechowym

551 kcal

38g

30 min

Średnie

Zielone curry z kurczakiem (Gaeng Keow Wan)

515 kcal

33g

35 min

Łatwe

Galaretka z trawy cytrynowej

97 kcal

0g

25 min

Średnie

Tajskie zielone curry z kurczakiem

455 kcal

31g

35 min

Średnie

Kaeng Pa (Wieprzowe Curry Dżunglowe)

440 kcal

27g

45 min

Łatwe

Moo Pad Krapow

917 kcal

43g

25 min