niskowęglowodanowe tajskie Przepisy

Przepisy tajskie low carb zmieniają zasady gry. Chili Basil Tofu (235 kcal) i Gaeng Keow Wan au Poulet (515 kcal) to smaczne i lekkie dania. Przygotuj się na delektowanie się klasykami, jednocześnie trzymając się swoich celów.

Łatwe

Zupa z czarnego sezamu

590 kcal

15g

35 min

Łatwe

Tum Khao Pod (Tajska sałatka z kukurydzy)

259 kcal

9g

15 min

Łatwe

Galaretka z trawy cytrynowej

97 kcal

0g

25 min

Średnie

Sangkhaya – dynia faszerowana kremem kokosowym

376 kcal

10g

70 min

Średnie

Tud Mun Pla

318 kcal

25g

35 min

Średnie

Kaeng Som – tajskie kwaśne curry

334 kcal

39g

40 min

Średnie

Galaretka kokosowa (Wun Gati)

238 kcal

1g

35 min

Łatwe

Tajski pudding z słodkiej kukurydzy

433 kcal

5g

35 min

Średnie

Khua Kling – tajskie suche curry z wieprzowiną

457 kcal

24g

35 min

Średnie

Pla Nung Manao

304 kcal

51g

30 min

Łatwe

Yam Mamuang (Tajska sałatka z zielonego mango)

277 kcal

8g

25 min

Łatwe

Pad Pak Ruam Mit

240 kcal

19g

25 min

Łatwe

Tofu z chili i tajską bazylią

235 kcal

17g

30 min

Średnie

Nam Prik Ong – tajski dip z wieprzowiny i pomidorów

420 kcal

21g

45 min

Łatwe

Kaeng Kari (Tajskie Żółte Curry)

568 kcal

38g

50 min

Łatwe

Moo Yang: Tajska grillowana karkówka

572 kcal

42g

35 min

Łatwe

Marchewkowe Som Tum

285 kcal

9g

20 min

Łatwe

Kremowy pudding z tapioki na mleczku kokosowym z soczystym mango

380 kcal

2g

35 min

Średnie

Aromatyczne curry Panaeng z wołowiną

565 kcal

33g

55 min

Średnie

Pad Phed Moo

847 kcal

17g

25 min

Średnie

Nam Prik Larb

480 kcal

24g

35 min

Średnie

Nam Tok Moo

418 kcal

29g

35 min

Średnie

Pla Muek Yang

210 kcal

31g

33 min

Średnie

Pla Kapong Neung Manao

291 kcal

50g

35 min