Niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do ciąży

Niskowęglowodanowe gotowanie w ciąży może być różnorodne i pełne smaku. Spróbuj Luizjańskiego Gumbo (61 g białka) lub domowej zupy z kurczakiem i makaronem (35 g białka), pamiętając o wyborze bezpiecznych, dobrze przygotowanych składników. 881 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na każdy dzień.

Samsa z jagnięciną

45 min · 44 g węglowodanów

Domowe bliny z kremem z koziego sera

35 min · 41 g węglowodanów

Soczyste szaszłyki z kurczaka w jogurcie

35 min · 9 g węglowodanów

Tradycyjny Wurstsalat z kiełbasą i serem emmentaler

20 min · 6 g węglowodanów

Khua Kling – tajskie suche curry z wieprzowiną

35 min · 10 g węglowodanów

Ryba po veracruzana

50 min · 11 g węglowodanów

Curry z łososia w mleczku kokosowym

35 min · 13 g węglowodanów

Korzenne szaszłyki wołowe z grilla

30 min · 13 g węglowodanów

Bakłażan faszerowany po amerykańsku

1 h 5 min · 16 g węglowodanów

Stek wołowy

2 h 15 min · 0 g węglowodanów

Sałatka z bobu po marokańsku

35 min · 20 g węglowodanów

Tarta z warzywami z targu

1 h 10 min · 36 g węglowodanów

Tajskie zielone curry z kurczakiem

35 min · 12 g węglowodanów

Czerwone pozole z wieprzowiną

3 h 10 min · 30 g węglowodanów

Siekany tatar z łososia

20 min · 3 g węglowodanów

Cá hấp: Wietnamska ryba gotowana na parze w całości

35 min · 22 g węglowodanów

Satay z kurczaka

30 min · 10 g węglowodanów

Palak Chaat

35 min · 38 g węglowodanów

Strogonow wołowy

35 min · 8 g węglowodanów

Warzywne tikka masala

55 min · 38 g węglowodanów

Chueotang (Zupa z piskorza)

2 h 10 min · 9 g węglowodanów

Tradycyjny dal methi

1 h · 34 g węglowodanów

Szaszłyki wołowe z warzywami i świeżym tymiankiem

30 min · 9 g węglowodanów

Rabri z kardamonem i szafranem

1 h 10 min · 26 g węglowodanów