Stek wołowy

Stek wołowy
135 min
łącznie
4
osób
1322
kalorii na porcję
Składniki ↓

Składniki

4 osób
  • 2 kgŻeberko wołowe (stek o grubości co najmniej 4 cm)
  • 4 łyżkaSzara sól morska (do stworzenia słonej skorupki)
  • 2 łyżkaOliwa z oliwek extra virgin (do natłuszczenia płyty)
  • 200 gGruboziarnista sól morska

Przygotowanie

Potężny stek z antrykotu z charakterystyczną słoną skorupką i idealnie krwistym, soczystym środkiem. Złocisty, chrupiący tłuszcz na brzegach uwalnia podczas smażenia głęboki, orzechowy aromat.

  1. 1

    Wyjmij antrykot z lodówki co najmniej dwie godziny przed planowanym smażeniem. Mięso musi osiągnąć temperaturę pokojową, aby uniknąć szoku termicznego, który mógłby spowodować twardnienie włókien.

  2. 2

    Rozgrzej żeliwną płytę lub grill, aż zacznie dymić. Połóż mięso na suchym ruszcie (bez dodatkowego tłuszczu). Smaż przez 4 minuty, nie ruszając steku, dopóki nie wytworzy się wyraźna, brązowa skorupka.

  3. 3

    Obróć mięso na drugą stronę. Natychmiast przykryj już obsmażoną górę grubą warstwą gruboziarnistej soli morskiej. Sól stworzy barierę ochronną dla mięsa, podczas gdy spód będzie nabierał koloru.

  4. 4

    Zdejmij stek z ognia i usuń nadmiar soli. Odłóż go na ciepłą deskę, przykryj luźno papierem i daj mu odpocząć przez 10 minut. Dzięki temu soki rozłożą się równomiernie, zapewniając idealnie czerwoną barwę mięsa w każdym miejscu.

Gotuj krok po kroku

Często zadawane pytania

Jak przygotować to danie?
  • Nigdy nie nakłuwaj mięsa widelcem – używaj wyłącznie szczypiec, aby zapobiec ucieczce soków ze środka.
  • Jeśli warstwa tłuszczu na krawędzi jest wyjątkowo gruba, zacznij smażenie od postawienia steku pionowo na tłuszczu przez 2 minuty, aby go apetycznie wytopić.
Jak długo można przechowywać to danie?

Należy spożyć natychmiast po odpoczęciu mięsa. Ewentualne resztki można pokroić w cienkie plastry i podawać na zimno w sałatkach.

4,2
13 opinii
Oceń ten przepis:

Podobne przepisy