Niskowęglowodanowe przepisy dostosowane do ciąży

Niskowęglowodanowe gotowanie w ciąży może być różnorodne i pełne smaku. Spróbuj Luizjańskiego Gumbo (61 g białka) lub domowej zupy z kurczakiem i makaronem (35 g białka), pamiętając o wyborze bezpiecznych, dobrze przygotowanych składników. 881 przepisów pozwala Ci znaleźć pomysły na każdy dzień.

Smażony dziki okoń morski z masłem cytrynowym

20 min · 693 kalorie

Choriatiki - prawdziwa sałatka grecka

15 min · 781 kalorie

Portugalskie krokieciki z dorsza (Pastéis de Bacalhau)

1 h · 1019 kalorie

Kurczak Chettinad

1 h 5 min · 690 kalorie

Jeotgal z krewetek

20 min · 229 kalorie

Ośmiornica po galicyjsku

1 h 10 min · 413 kalorie

Grecki placek z rybą w chrupiącym cieście filo

1 h 15 min · 696 kalorie

Curry rybne

35 min · 440 kalorie

Sardynki z planchy

16 min · 632 kalorie

Grillowane sardynki

18 min · 555 kalorie

Gỏi bắp cải (Wietnamska sałatka z kapusty i kurczaka)

40 min · 264 kalorie

Tradycyjne maoryskie hangi

6 h 45 min · 947 kalorie

Krem z zielonego groszku z miętą

30 min · 256 kalorie

Ryba z grilla po grecku

30 min · 836 kalorie

Kurczak curry z mleczkiem kokosowym

55 min · 629 kalorie

Grillowane sardynki

21 min · 600 kalorie

Pieczona feta po grecku

30 min · 987 kalorie

Brathähnchen – soczysty kurczak pieczony

1 h 30 min · 863 kalorie

Tradycyjny Tafelspitz

3 h 30 min · 1214 kalorie

Lahanodolmades (Greckie gołąbki)

1 h 35 min · 584 kalorie

Tradycyjna kaczka po pekińsku

2 h 15 min · 975 kalorie

Gai Pad Pongali

25 min · 402 kalorie

Karp na niebiesko (Karpfen Blau)

45 min · 729 kalorie

Dorada z grilla po portugalsku

30 min · 863 kalorie