Powrót do przepisów
Pieczona feta po grecku

Pieczona feta po grecku

Kostka sera, która pod wpływem ciepła staje się aksamitnie miękka i rozkosznie ciągnąca, otulona soczystymi warzywami w złocistej oliwie. Unoszący się aromat suszonego oregano i pieczonego chili to znak, że uczta właśnie się zaczyna.

5wyświetleń0
traditionalgreekvegetarianspicy
10min
Przygotowanie
20min
Gotowanie
Łatwe
Trudność

Wartości odżywcze (na porcję)

1000
Kalorie
37g
Białko
26g
Węglowodany
80g
Tłuszcze
Spark IA
Inteligencja kontekstowa

Składniki

4
  • 400 g
    Ser świeży
    ~299 cal/na porcję
    (w całości)
  • 4 szt.
    Pomidor okrągły
    ~35 cal/na porcję
    (w plastrach)
  • 2 szt.
    Zielona papryka
    ~17 cal/na porcję
    (w plastrach)
  • 2 szt.
    Czerwona cebula
    ~26 cal/na porcję
    (posiekana w piórka)
  • 100 g
    Czarna oliwka
    ~43 cal/na porcję
    (w całości)
  • 8 łyżka
    Oliwa z oliwek extra virgin
    ~270 cal/na porcję
  • 2 łyżka
    Oregano
    ~20 cal/na porcję
  • 2 szt.
    Papryczka chiliopcjonalnie
    ~4 cal/na porcję
    (posiekane)
  • 400 g
    Feta
    ~286 cal/na porcję

Alergeny

milk
Przejdź do trybu gotowaniaSkładniki gotowe? Uruchom tryb krok po kroku!

Instrukcje

0/4
  1. Przygotowanie warzyw

    Pomidory oraz zieloną paprykę pokrój w cienkie plastry. Czerwoną cebulę posiekaj w równe piórka, aby wszystkie warzywa upiekły się równomiernie.

    5 min
  2. Składanie dania

    Umieść cały blok sera na środku naczynia żaroodpornego. Wokół fety ułóż plastry warzyw oraz czarne oliwki tak, by ser był szczelnie otulony dodatkami.

    3 min
  3. Doprawianie

    Całość obficie skrop oliwą z oliwek extra virgin. Oprósz danie suszonym oregano i dodaj posiekane chili. Oliwa powinna wyraźnie pokryć dno naczynia.

    2 min
  4. Pieczenie

    Piecz w temperaturze 200°C. Wyjmij naczynie, gdy warzywa zmiękną, a brzegi sera zaczną się apetycznie rumienić. Feta pod naciskiem powinna być bardzo miękka.

    20 min

Wskazówki szefa kuchni

  • Nie używaj fety typu 'light' – ma zbyt mało tłuszczu, przez co nie rozpłynie się odpowiednio i może stać się gumowata.
  • Danie jest idealne, gdy oliwa zaczyna wyraźnie skwierczeć przy brzegach naczynia.

Przechowywanie

Najlepiej smakuje natychmiast po wyjęciu z piekarnika. Danie nie nadaje się do dłuższego przechowywania, ponieważ ser twardnieje podczas stygnięcia.

4.5
28 opinii
Oceń ten przepis:
Pieczona feta po grecku | FoodCraft