
Pieczona feta po grecku
Kostka sera, która pod wpływem ciepła staje się aksamitnie miękka i rozkosznie ciągnąca, otulona soczystymi warzywami w złocistej oliwie. Unoszący się aromat suszonego oregano i pieczonego chili to znak, że uczta właśnie się zaczyna.
0Wartości odżywcze (na porcję)
Składniki
- 400 gSer świeży~299 cal/na porcję(w całości)Gluten-free
- 4 piecePomidor okrągły~35 cal/na porcję(w plastrach)VeganGluten-free
- 2 pieceZielona papryka~17 cal/na porcję(w plastrach)VeganGluten-free
- 2 pieceCzerwona cebula~26 cal/na porcję(posiekana w piórka)VeganGluten-free
- 100 gCzarna oliwka~43 cal/na porcję(w całości)VeganGluten-free
- 8 tbspOliwa z oliwek extra virgin~270 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 tbspOregano~20 cal/na porcjęVeganGluten-free
- 2 piecePapryczka chiliopcjonalne~4 cal/na porcję(posiekane)VeganGluten-free
- 400 gFeta~286 cal/na porcjęGluten-free
Alergeny
Instrukcje
0/4Przygotowanie warzyw
Pomidory oraz zieloną paprykę pokrój w cienkie plastry. Czerwoną cebulę posiekaj w równe piórka, aby wszystkie warzywa upiekły się równomiernie.
5 minSkładanie dania
Umieść cały blok sera na środku naczynia żaroodpornego. Wokół fety ułóż plastry warzyw oraz czarne oliwki tak, by ser był szczelnie otulony dodatkami.
3 minDoprawianie
Całość obficie skrop oliwą z oliwek extra virgin. Oprósz danie suszonym oregano i dodaj posiekane chili. Oliwa powinna wyraźnie pokryć dno naczynia.
2 minPieczenie
Piecz w temperaturze 200°C. Wyjmij naczynie, gdy warzywa zmiękną, a brzegi sera zaczną się apetycznie rumienić. Feta pod naciskiem powinna być bardzo miękka.
20 min
Porady szefa kuchni
- •Nie używaj fety typu 'light' – ma zbyt mało tłuszczu, przez co nie rozpłynie się odpowiednio i może stać się gumowata.
- •Danie jest idealne, gdy oliwa zaczyna wyraźnie skwierczeć przy brzegach naczynia.
Przechowywanie
Najlepiej smakuje natychmiast po wyjęciu z piekarnika. Danie nie nadaje się do dłuższego przechowywania, ponieważ ser twardnieje podczas stygnięcia.