Łatwe
Zupa krem z pora i ziemniaków
270 kcal
6g
55 min
łatwe śródziemnomorskie Przystawki
130 przepisów
Zachwyć swoich gości prostymi przystawkami kuchni śródziemnomorskiej. Sałatka z bobu po marokańsku (313 kcal) i tartinki z bakłażana z kuminem i cytryną (439 kcal) to doskonałe wybory na rozpoczęcie posiłku. Odkryj łatwe do przygotowania przepisy.
Łatwe
Kanapeczki z kozim serem i figami
428 kcal
15g
20 min
Łatwe
Revithosoupa – grecka zupa z ciecierzycy
818 kcal
27g
105 min
Łatwe
Sałatka z bobu po marokańsku
313 kcal
14g
35 min
Łatwe
Tradycyjne Gazpacho
336 kcal
4g
25 min
Łatwe
Bruschetta po lizbońsku
700 kcal
47g
25 min
Łatwe
Pieczony ser kozi z oregano i pomidorkami koktajlowymi
602 kcal
21g
25 min
Łatwe
Hiszpańska zupa pomidorowa z chlebem (Sopa de Tomate)
312 kcal
6g
50 min
Łatwe
Zupa miso z algami i jedwabistym tofu
89 kcal
10g
20 min
Łatwe
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Łatwe
Aguachile z krewetkami
327 kcal
23g
20 min
Łatwe
Bliskowschodnia pieczeń z soczewicy
641 kcal
26g
70 min
Łatwe
Koktajl krewetkowy
513 kcal
35g
20 min
Łatwe
Jajka faszerowane w stylu bliskowschodnim z tahini i granatem
328 kcal
16g
30 min
Łatwe
Chińska zupa kukurydziana
161 kcal
6g
25 min
Łatwe
Grecki talerz mezze
991 kcal
34g
30 min
Łatwe
Pieczony camembert z miodem i orzechami włoskimi
689 kcal
30g
30 min
Łatwe
Miso Shiru
101 kcal
11g
20 min
Łatwe
Marynowane oliwki
358 kcal
2g
20 min
Łatwe
Aksamitny krem z dyni (Velouté)
271 kcal
9g
55 min
Łatwe
Kombu Tsukudani
105 kcal
2g
60 min
Łatwe
Crostini z pieczarkami
295 kcal
10g
30 min
Łatwe
Krewetki po chińsku na zimno
222 kcal
34g
20 min
Łatwe
Bruschetta z pomidorami
376 kcal
8g
20 min