Łatwe
Kalmary po andaluzyjsku
769 kcal
35g
25 min
łatwe śródziemnomorskie Przystawki
130 przepisów
Zachwyć swoich gości prostymi przystawkami kuchni śródziemnomorskiej. Sałatka z bobu po marokańsku (313 kcal) i tartinki z bakłażana z kuminem i cytryną (439 kcal) to doskonałe wybory na rozpoczęcie posiłku. Odkryj łatwe do przygotowania przepisy.
Łatwe
Tatar z tuńczyka
428 kcal
27g
20 min
Łatwe
Marynowana feta z ziołami i chili
883 kcal
16g
15 min
Łatwe
Cebulowe krążki w cieście piwnym
440 kcal
8g
30 min
Łatwe
Bruschetta z anchois
407 kcal
19g
15 min
Łatwe
Jajka po grecku
283 kcal
11g
35 min
Łatwe
Pasztet warzywny z parmezanem i świeżą bazylią
278 kcal
12g
75 min
Łatwe
Burrata z pomidorami
721 kcal
23g
15 min
Łatwe
Grzanki z bakłażanem, kuminem i cytryną
439 kcal
10g
50 min
Łatwe
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Łatwe
Grzybowa panna cotta
336 kcal
6g
30 min
Łatwe
Brzoskwinie z tuńczykiem
495 kcal
15g
20 min
Łatwe
Ceviche z labraksa po grecku
321 kcal
30g
20 min
Łatwe
Zupa z czarnego sezamu
590 kcal
15g
35 min
Łatwe
Portugalska deska serów (Tábua de Queijos)
2369 kcal
141g
15 min
Łatwe
Azeitonas Temperadas – Marynowane oliwki
377 kcal
2g
15 min
Łatwe
Oliwki i kapary po portugalsku
273 kcal
2g
10 min
Łatwe
Ameijoas à Bulhão Pato – Małże w czosnku i białym winie
400 kcal
3g
30 min
Łatwe
Marynowany ser Manchego w oliwie z ziołami
940 kcal
21g
15 min
Łatwe
Miyeok-muk (Galaretka z Wodorostów)
69 kcal
2g
30 min
Łatwe
Sopa de Ajo – Tradycyjna Hiszpańska Zupa Czosnkowa
521 kcal
24g
30 min
Łatwe
Zupa wiśniowa na czerwonym winie z mascarpone
525 kcal
5g
35 min
Łatwe
Grecka deska serów
713 kcal
28g
15 min
Łatwe
Portugalskie smażone kalmary
545 kcal
25g
30 min